最新更新日は、2024年04月27日。まとめまとめ@最新ニュースには「寝だめ」に関するまとめが2件掲載されています。みんなが知りたい話題の「寝だめ」に関する記事はまとめまとめ@最新ニュースでお楽しみいただけます。
【吉報】週末の「寝だめ」が抑うつ症状を改善?研究結果がSNSで話題 「やっぱり惰眠を貪るのは正しい」
最近の研究により、週末の「寝だめ」が抑うつ症状を改善する可能性があることが示され...
「寝だめ」は体に悪いことが判明!自己評価が低く、心血管系疾患の発症リスクが増すとの研究結果
米国睡眠学会の年次会で「寝だめ」の健康リスクを示す研究結果が発表された 仕事の日...