鴉盧←あろぅ@ルガル闇のbaroque

@omosiropurinn

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news.livedoor.com/article/detail…
自分寝だめしちゃうからな…

EG

@EgGrinddeathpop

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

ななお

@nyc1d2d

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おやつの時間終わるまでにコミュだけでも終わらせて帰って寝たい寝だめが健康に悪いって言われても困る！！！！！！！！

kazumeat

@kazumeat

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

子供がいると強制的に土日も規則正しくなるから健康にはいいのか…(眠

超ニュース速報

@JapanNewsTweet

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【超ニュース速報】休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も ift.tt/2rIGRrF #ニュース #news ざっくり言うと

米国睡眠学会の年次会で「寝だめ」の健康リスクを示す研究結果が発表された

仕事の日と休みの日の睡眠スケジ…

カクヘニソムス

@Kakhenisoms

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@tamakinozomu 睡眠リズムを崩すのはあんまりよくないみたいですね news.livedoor.com/article/detail…

桃香/提供おいかわ牧場

@mmsoccerninja

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…　私さー、仕事の関係で生活リズムがクソだから、かなりリスク負って生きてる

水都(みなと)＠🎏(ず・ω・だ)🎏

@AQUA_Venice

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

まぁ坊☆相互ﾌｫﾛｰ歓迎♪

@ESKwEGj4tUuU27s

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

いかんいかんwwww
寝溜めせにゃ！と昼寝して娘と夕方起きたときの身体のダルさも不調のせいか！

あるちゃ＠誰か私のぜんまい巻いてください

@alphaindy

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
まあそりゃそうだろうよ。

Nolla Hämähäkki

@nolla_hamahakki

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

平日は睡眠7時間で、休日は10時間くらいかな?
最近、歩く量増やしたから、相殺?

taguchi

@ta9uch1

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ここ数年はオーバーワークや朝まで飲んだりしてないのでわりと休日平日の起床時間に差はないな。 / “休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も - ライブドアニュース” htn.to/rxCbQ4

ライブドアニュース

@livedoornews

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5000RT：【マジか…】「寝だめ」で健康損なうリスク増加、米国で研究報告
news.livedoor.com/article/detail…

平日と休日の睡眠時間の差が大きいほど自己評価が低く、心血管系疾患の発症リスクが増すとの結果が報告された。

浅古

@_ask_z_

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
嘘でしょ……嘘だと言って……

岡田育 / Iku Okada

@okadaic

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「寝だめもできないなんて死んでしまう！」vs「死んでもいいから寝だめしたい！」vs「睡眠は死の前借り！」vs「ヒュプノス＆タナトス双子萌え！」みたいなそういう……。 / “休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系…” htn.to/vSbpqc

ソーシャ＠累ヶ淵

@pic_chie

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…　睡眠時間が不足した状態と寝だめのうち、どちらが健康リスクが大きいのかが気になるところ

牧野　安博

@assumejp

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ソーシャルジェットラグは、生活習慣美容の原因となるのかな。常に規則正しいことか重要ということですな、 / “休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も - ライブドアニュース” htn.to/vGjXG8R

sainas

@sainas_jp

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

田中健之(tanaka,takeshi)

@taqeshitanaqa

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睡眠の規則性が健康に好影響を与える。「休日の睡眠時間が平日より長く、その差が大きい人たちは、ウエスト周りも大きく、コレステロール値が高かった」／
休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も #ldnews news.livedoor.com/article/detail…

Yoshihiro Kinpara

@_yoshi_hero

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休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も /// ざっくり言うと

米国睡眠学会の年次会で「寝だめ」の健康リスクを示す研究結果が発表された

仕事の日と休みの日の睡眠スケジュールのずれは、全体的な不調感に影… ift.tt/2rIGRrF

松尾＠いらっしゃい

@kachihou

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【休日の「寝だめ」で健康損なうリスクが増加 肥満や心血管系疾患も】 ift.tt/2rIGRrF ざっくり言うと

米国睡眠学会の年次会で「寝だめ」の健康リスクを示す研究結果が発表された

仕事の日と休みの日の睡眠スケジュールのずれは、全体的な不調感に影響
…

おやつ日常

@oyatsu_daily

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寝だめで健康リスクが高まる可能性が指摘されたニュース見てまじかよ…てなってる。毎日同じくらいの睡眠時間がいいのか…ほう…ほう…現代人（特に残業ある勢）はとても難しいのでは？定時に帰りたい