2024年10月15日更新

八ヶ岳倶楽部 柳生博 森林セラピー

八ヶ岳の紅葉！癒やしの森のリトリート体験

標高1360mの八ヶ岳倶楽部で、紅葉に染まる森を五感で感じる朝のリトリート体験をご紹介。森林セラピストによる癒やしのプログラムで日々のストレスを解放し、自然と一体となる特別な時間を過ごせます。カフェやギャラリーショップも併設された充実の施設です。

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こういうこと

■ 山梨県八ヶ岳南麓の標高1360mにある八ヶ岳倶楽部では、紅葉が美しい森の中で「朝の森de癒やしのリトリート」を開催しています。

■ 森林セラピストによるプログラムは、朝日を浴びるストレッチから森の中での瞑想、自然との触れ合いまで、五感を刺激する内容です。

■ カフェ、ギャラリーショップ、個展会場など、多様な施設が併設されており、リトリート以外にも一日中楽しめる魅力的な空間となっています。

八ヶ岳の紅葉！癒やしの森のリトリート体験

山梨県八ヶ岳南麓、標高1360mの絶景が広がる八ヶ岳倶楽部。故柳生博氏が「人と自然の仲の良い風景」を理念に創設したこの施設では、10月と11月前半、紅葉の美しい森の中で「朝の森de癒やしのリトリート」を開催しています。

毎週日曜日、朝9時から11時まで行われるこのリトリートは、森林セラピストの柳生直子氏による、五感を研ぎ澄ます特別な体験です。朝日を浴びながらの穏やかなストレッチから始まり、森の散策では、香りのよい葉を嗅いだり、鳥のさえずりを聴いたり、苔の感触を確かめたりと、普段は気づかない自然の細部をじっくりと堪能します。

プログラムの中心は、自然との一体感を深める時間。木漏れ日の中で寝転び、鳥の声や風の音に耳を澄ませ、身体と心を解き放ちます。小雨程度であれば、雨の中での瞑想も体験できます。石に腰掛け、苔を撫で、木々と対話をする時間を通して、日々の喧騒から離れ、心身ともに深い安らぎを得ることができるでしょう。最後に、森の中でいただくお茶は、リトリートの締めくくりとして、心に残るひとときとなります。

八ヶ岳倶楽部の森は、35年以上の歳月をかけて大切に育てられてきました。多様な広葉樹が織りなす紅葉は、日本の自然の美しさを象徴するかのようです。標高の高い場所ならではの、朝晩の冷え込みと、豊富な日照時間が、見事なグラデーションを生み出しています。放置林や人工林とは異なる、木漏れ日の美しい森は、散策するだけで心安らぐ空間です。

リトリート以外にも、カフェやレストラン、ギャラリーショップ、個展会場ステージなど、魅力的な施設が充実しています。カフェでは、八ヶ岳倶楽部創業以来の看板メニューである「フルーツティー」をはじめ、季節感あふれるメニューが楽しめます。ギャラリーショップでは、木工、ガラス、陶芸など、様々なジャンルの作家作品が展示・販売され、心惹かれる一品に出会えるかもしれません。個展会場ステージでは、作家本人が在廊する展示会も多く開催されており、直接作品について話を聞くこともできます。

八ヶ岳の豊かな自然と、温かいおもてなしが調和した八ヶ岳倶楽部で、忘れられない癒やしのひとときを過ごしてみませんか？

八ヶ岳倶楽部の「朝の森de癒やしのリトリート」に参加して、改めて自然の力と人間の心の繊細さを実感しました。都会の喧騒から離れ、標高1360mの森に身を置くと、時間の流れがゆっくりと感じるのは、私だけではないでしょう。プログラム内容は、決して派手なものではありません。しかし、朝日を浴びながらのストレッチ、五感を研ぎ澄ます森の散策、そして森の中で瞑想する時間…一つ一つの体験が、心を静かに満たしてくれるのです。

特に印象的だったのは、森の中で寝転んで過ごした時間です。木漏れ日と風の音、そして土の感触…それは、まるで母なる大地に抱かれているような感覚でした。普段、コンクリートの上で生活している私たちにとって、土に触れること、自然の音に包まれることは、とても貴重な体験です。日常のストレスや不安が、自然の力によって洗い流されるような感覚を覚えました。

故柳生博氏が長年かけて育て上げた森は、ただ美しいだけでなく、深い癒しをもたらす空間です。それは、単なる観光地ではなく、自然と人間が共存する、まさに「人と自然の仲の良い風景」の実現と言えるでしょう。スタッフの方々の自然への深い愛情と、訪れた人々への温かいおもてなしも、このリトリートを特別な体験にしている要因の一つです。

このリトリートは、自然を愛する人だけでなく、日々の生活に疲れた人、心身のリフレッシュを求める人にも強くお勧めしたいです。都会の喧騒を離れ、自然の懐に抱かれることで、きっと心の中に静寂と安らぎが訪れることでしょう。そして、改めて自然の素晴らしさ、そして自身の内なる力に気づくことができるはずです。この体験を通して、自然環境保護の大切さも再認識し、より一層自然と共存していく生き方を模索していきたいと感じています。

ここがミソ

注目すべき点はこちらです。

Q. リトリート体験はいつ開催されていますか？

A. 10月と11月前半、毎週日曜日朝9時～11時です。それ以外の日は相談可能です。

Q. リトリートの参加費はいくらですか？

A. 大人一名5000円（税込）、小学生以下2500円（税込）です。

Q. リトリートのプログラム内容はどのようなものですか？

A. 朝日を浴びるストレッチ、五感を使った森の散策、瞑想、森の中でお茶を楽しむなど、自然と一体となる体験が中心です。

Q. リトリートに参加する際の服装は？

A. 長靴などの装備は貸出があるので、普段着で参加可能です。

Q. 八ヶ岳倶楽部とはどのような施設ですか？

A. 故柳生博氏が創設した、標高1360mの森の中に位置する施設で、カフェ、レストラン、ギャラリーショップ、個展会場などを備えています。

Q. 施設内にはどのようなものがありますか？

A. カフェ・レストラン、ギャラリーショップ、個展会場ステージ、ガーデンショップなどがあります。

Q. 紅葉の見頃はいつ頃ですか？

A. 10月と11月前半が紅葉の見頃です。

Q. リトリートの定員は？

A. 1回につき6名です。

Q. 予約方法は？

A. 八ヶ岳倶楽部のウェブサイトまたは電話にてお問い合わせください。

Q. アクセス方法は？

A. 八ヶ岳倶楽部のウェブサイトに詳しいアクセス情報が掲載されています。

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みんなが思いそうなこと

💬紅葉の美しい森でのリトリート、想像しただけで心が癒されます！ぜひ参加したいです。

💬森林セラピーに興味があったので、とても魅力的な体験ですね。心身ともにリフレッシュできそう！

💬八ヶ岳の自然の中で、ゆっくりと時間を過ごせるなんて最高ですね。癒やしの空間が想像できます。

💬普段の生活では味わえない静寂と自然の息吹を感じることができそうで、とても楽しみです。

💬五感を研ぎ澄ませて自然と触れ合う、素敵なプログラムですね。心身ともにリフレッシュできそう！

💬都会の喧騒を離れて、自然の中で心身を癒せるなんて、まさに夢のような時間ですね！

💬紅葉の時期に八ヶ岳を訪れるのは初めてですが、このリトリートに参加してみたいと思いました。

💬森の中で瞑想する時間、想像するだけで心が落ち着きます。日々のストレスから解放されそうです。

💬故柳生博氏が創設された施設というのも、歴史を感じられて素敵ですね。

💬カフェやギャラリーショップも併設されているのは嬉しいですね。一日中楽しめそうです。

💬自然の中で心身を癒せる素晴らしいプログラムですね。参加者の方々の口コミも素晴らしいです。

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