7月1日、SNS上である投稿が注目を集めました。投稿者は、ペットボトル症候群から糖尿病になり、最終的に人工透析を受けるまでに至った自身の体験を詳細に語っています。この投稿は、甘い飲料水の過剰摂取が引き起こす健康リスクについて多くの議論を巻き起こしています。

投稿者が話を始めたのは1998年の夏。当時、テレビで頻繁に放送されていた「桃の天然水」という飲料水が発端でした。彼はこのネーミングに騙され、暑さから“水分補給”のつもりで500mlのボトルを毎日2本から3本ほど飲んでいました。

「これをひと夏（2か月くらい）続けた結果、甘い飲料水の依存症になり、ペットボトルのジンジャエールやコーラをがぶ飲みするようになった」と投稿者は振り返ります。その後の2～3年間、コーラの1.5Lボトルをラッパ飲みするようになり、実姉から「お前どっかおかしいじゃないか？」と警告を受けるまでになりましたが、体の変調など自覚症状がなかったため、その警告を無視してしまいました。

さらに2～3年後、麻雀の最中に指の痺れを感じ、麻雀仲間から糖尿病の可能性を指摘されました。後日、病院で血液検査を受けたところ、血糖値が500を超えており、即入院を勧められましたが、「自分的には切羽詰まった状態でもないことから無視してしまった」と語ります。

この段階で生活習慣を改善し、徹底した食事療法を行っていれば糖尿病にはならなかったかもしれませんが、その後も甘い飲料水をやめ、普通の食生活を続けた結果、完全に糖尿病になってしまいました。約5年前に目の異常を感じて眼科を受診したところ、糖尿病性網膜症と診断され、その時点で糖尿病の治療を始めましたが、腎臓への影響については全く考えていませんでした。

「日々の生活の中でやたら疲れがちになり、激しい運動の後のように体がくたくたになる症状が頻繁に現れるようになった」と述べ、その後3年ほど前の夏に東京駅の構内で倒れ、聖路加病院に担ぎ込まれました。診断は尿毒症で、即日透析が始まりました。

「透析開始から3日間、カミさんには医師から『このまま目が覚めない可能性があります。ご親族に連絡を取っておいて下さい』と言われたそうです」と、命の危険に直面したことを語ります。現在、投稿者は人工透析と食事療法を続けており、たんぱく質、塩分、カリウム、リンなどの摂取を厳しく制限しています。

この体験談を通じて、投稿者は甘い飲料水の過剰摂取の危険性を訴え、「甘い飲料水は控えめにした方が身のためです。せいぜい一週間に500ml一程度に」と呼びかけています。

この投稿に対して、SNS上ではさまざまな意見が飛び交いました。「糖尿病はほんと怖い…桃の天然水懐かしいわ」という懐かしむ声や、「読んだけど、これを桃の天然水のせいにするのは違うと思うよ。どう考えても自分の考えが甘くて、何度も回避するチャンスがあったのを無視したのが原因でしょ」という批判の声も見られます。

「桃の天然水だろうが果物だろうがお米だろうが、甘みを感じたらそれは砂糖なんよ。なんでも食べ過ぎ飲み過ぎたら糖尿病になる」といった意見や、「桃の天然水大好きだったなぁ。名指しした意味は分からんけど、甘いの飲みすぎるなってことだね」とのコメントもあります。

投稿者の体験は、多くの人々に甘い飲料水の過剰摂取がもたらすリスクについて考えさせるものであり、健康管理の重要性を再認識させるものです。この体験談を通じて、少しでも多くの人が健康的な生活習慣を心がけることを期待したいと思います。