ヘヴィメタルを聴くことは血圧を下げ、ストレスを軽減するのに役立つことが、最近の研究で明らかにされています。
目次
この研究は、トルコのイスタンブールの美容整形外科ヴェラ・クリニックが実施したもので、18歳から65歳までの1,540人を対象に精神的ストレステストを実施しました。テスト中、参加者には様々なジャンルの音楽のプレイリストを聴いてもらい、研究者たちはその音楽に反応した（心拍数、血圧）を測定しています。
その結果、最も血圧を下げ、ストレスの軽減に最も成功したのは、80年代のポップスをミックスしたプレイリストで、参加者の96％の血圧を下げ、36％の心拍数を下げています。
この次に効果があったのはヘヴィメタルのプレイリストで、参加者の89％の血圧を下げ、18％の心拍数を下げています。
引用元：amass.jp（引用元へはこちらから）
出展：Youtubeヘヴィメタル・進化の歴史【メインストリームの変遷】#1
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だから言っただろ？？ twitter.com/amass_jp/statu…
— TÓMÌKĚさん(｀･ω･´)📷★ (@Tmicamera_NikoN) Feb 17, 2021
やっぱりメタルはガンに効くんだよ twitter.com/amass_jp/statu…
— SHuNTaRo.E (@TaRo_Darrell531) Feb 17, 2021
つまりアルストロメリアがヘヴィメタを歌ったら万人が健康になる(違 twitter.com/amass_jp/statu…
— ゆず (@yuzusta) Feb 17, 2021
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デスメタルとか心穏やかになるもんな twitter.com/amass_jp/statu…
— えんとつ町のプペリスト (@sanfreyusuke) Feb 17, 2021
べとべとさんがめちゃくちゃ低血圧なのはメタルのせいなのか twitter.com/amass_jp/statu…
— めめんと・頓服 (@alchmistonpuku) Feb 17, 2021
世界基準で音楽のジャンルとして定義される「HEAVY METAL」と、日本でネタとして扱われる「ヘビメタ」は、似て非なるものなのだよ…。 twitter.com/amass_jp/statu…
— 中山さとし (@satoshinakayama) Feb 17, 2021
そろそろ本気でガンに効くんじゃ twitter.com/amass_jp/statu…
— 堀井 (@dirts47) Feb 17, 2021
記事の内容を読めばわかる通り、一位は「80年代ポップス」なのでこの見出しは明らかなミスリード twitter.com/amass_jp/statu…
— 🎸🍺酒が呑めるぞぉbot🍶🤘 (@jyoumo) Feb 17, 2021
これか！ twitter.com/amass_jp/statu…
— 国連 @Beast Report (@kokuren) Feb 17, 2021
へー、ヘヴィメタ身体にいいんだ🤪
— デジタルライト店長ネギシ ”古い記録を新しい記憶に” (@digitalwrite) Feb 17, 2021
最近聴いたライブのせときます
SlipKnot - Live At Download 2009 (Full Concert)
youtu.be/72rq16h1IOg twitter.com/amass_jp/statu…
ウケる
— xonmetal (@xonmetal) Feb 17, 2021
mosh'shできたらもっと体にいだろうな
心拍数と血圧は上がるが笑
#ヘヴィメタル
#BABYMETAL #BABYMETAL_BUDOKAN twitter.com/amass_jp/statu…
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マジで？
— G.G.KABUKI (@ggkabuki) Feb 17, 2021
俺か最近健康診断の数値が悪いのはメタルを聴かなくなったからだったのか？
プレイリストが気になる（笑） twitter.com/amass_jp/statu…
もう少しで、ガンに効くようにもなるな twitter.com/amass_jp/statu…
— こうさく (@kousaku_xeno) Feb 17, 2021
メタル聴いてるのに下がらないアテクシは、多分聴き方が悪いんだろうな。 twitter.com/amass_jp/statu…
— かー@メタル妄想部長 (@tuwamonoNo1) Feb 17, 2021
ワイがラーメン食べても血圧が上がらないのは、こういうことだったのか……道理で…… twitter.com/amass_jp/statu…
— NAVEX (@NAVExNooDLE) Feb 17, 2021
俺めっちゃ低血圧🤘 twitter.com/amass_jp/statu…
— 長老 (@choulow_araten) Feb 17, 2021
やっぱり健康にいいんだ！！！！！ twitter.com/amass_jp/statu…
— ゆう❖ (@tar0bei) Feb 17, 2021
いずれガンに効くようになりそう twitter.com/amass_jp/statu…
— es335omjm(もしくはガッチー) (@es335omjm) Feb 17, 2021
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METALLICAさん、 Judas Priestさん聴いておけばよろしいっでしょうか？！🎸
— キミノスタッフ。@キミノマワリ。オレノマワリ。 (@kimino_staff) Feb 17, 2021
twitter.com/amass_jp/statu…
日々の憩い、慰労、安息にメタルをもっと聞こう！⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ twitter.com/amass_jp/statu…
— rockprogressoSKR (@rockprogressoSK) Feb 17, 2021
癌に効くのが証明される日も近い。 twitter.com/amass_jp/statu…
— カナタ@12陣 (@3goku4TAISEN) Feb 17, 2021
🤘💀🔥♠️ twitter.com/amass_jp/statu…
— 山崎貴史 (@taka_ymzk) Feb 17, 2021
ふむふむ twitter.com/amass_jp/statu…
— T.MIZUKI@イエーガー派 (@Watercastle1980) Feb 17, 2021
よっしゃこれからもガンガン聴くで🤘🎸🎶 twitter.com/amass_jp/statu…
— KAME_TETU (@KameTetuko) Feb 17, 2021
これは、ガンに効く未来も見えてきた………？ twitter.com/amass_jp/statu…
— an_tropical(くろだのやすたか)@正月太り回避！ (@an_tropical) Feb 17, 2021
ヘヴィメタをずっと聴いてると眠くなってくるのはこういうことですね twitter.com/amass_jp/statu…
— まっすーだ (@Massumasuda0317) Feb 17, 2021
そうそう、メタルは体に良い。 twitter.com/amass_jp/statu…
— Takashi I (@DAHL_SAM) Feb 17, 2021
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ふふっ。まぁ、これは根拠なし、じゃない？ストレスを解消は分かるけど、血圧を下げ、って。。。私も、超HR/HMファンだけど、いい加減なデマはウンザリ。だって、トルコのイスタンブールの美容整形外科🤣が、精神科(?)的な分野の研究って。。。😩
— じゅんこ☆主婦 (@junko_yamaichi) Feb 17, 2021
まっ、心躍れば、どうでも良い。 twitter.com/amass_jp/statu…
ヘヴィメタルを聴くことは、、、(・∀・) twitter.com/amass_jp/statu…
— まる (@MARUCHIAN333) Feb 17, 2021
「トルコのイスタンブールの美容整形外科ヴェラ・クリニックが実施したもの」という文字列の圧倒的な説得力。
— 越谷オサム (@koshigaya_osamu) Feb 17, 2021
コロナにはワクチンが必要だが、それ以外の大半はヘヴィメタルで予防できるし予防してきた。 twitter.com/amass_jp/statu…
🤘🤘🤘 twitter.com/amass_jp/statu…
— NOVECHIKA (@chikaboo666) Feb 17, 2021
ということでみんなDOOM ETERNALのサウンドトラック聞こう。 youtube.com/watch?v=fahcCe… twitter.com/amass_jp/statu…
— ぱすたまん (@PastaManPrime) Feb 17, 2021
メタルがOKならメタリックなハードコアも効果はありそう。パンク系もたぶんありかな。#ヘヴィメタル #パンク #メタルコア twitter.com/amass_jp/statu…
— シークリストとハイアット (@Primitive90sEmo) Feb 17, 2021
やはりメタルは最強……… twitter.com/amass_jp/statu…
— Ame🍻👏 (@Ameeatworld1224) Feb 17, 2021
メタル聴いてる人は比較的穏やかで人格もまともな人が多いしな(持論であり個人的主観) twitter.com/amass_jp/statu…
— kyou (@kyou_1017) Feb 17, 2021
もう30年聴いてますが高血圧に効かないので何年も前から降圧剤飲んでます😇 twitter.com/amass_jp/statu…
— Y (@clairvoyance305) Feb 17, 2021
ワロタ twitter.com/amass_jp/statu…
— そーた (@so_ta_ffle) Feb 17, 2021
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つまり
— RYUJINMETAL (@realRyjin4116) Feb 17, 2021
BABYMETALは神 twitter.com/amass_jp/statu…
やっぱりな twitter.com/amass_jp/statu…
— ぽん（cv:山寺宏一） (@bfmvpon) Feb 17, 2021
トレンドにメタルが！ twitter.com/amass_jp/statu…
— BREAK(ブレイク) (@BreakDtm) Feb 17, 2021
自分が健康な理由がわかったよ twitter.com/amass_jp/statu…
— シンヤ@成り上がり (@weiss6666) Feb 17, 2021
ほんと爆睡できる。 twitter.com/amass_jp/statu…
— medicine251 (@medicine251) Feb 17, 2021
最近メタルあまり聴いてないから調子悪いのかな twitter.com/amass_jp/statu…
— RIE (@baba_yaga_r) Feb 17, 2021
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