ヘヴィメタルを聴くことは血圧を下げ、ストレスを軽減するのに役立つことが、最近の研究で明らかにされています。
目次
この研究は、トルコのイスタンブールの美容整形外科ヴェラ・クリニックが実施したもので、18歳から65歳までの1,540人を対象に精神的ストレステストを実施しました。テスト中、参加者には様々なジャンルの音楽のプレイリストを聴いてもらい、研究者たちはその音楽に反応した（心拍数、血圧）を測定しています。
その結果、最も血圧を下げ、ストレスの軽減に最も成功したのは、80年代のポップスをミックスしたプレイリストで、参加者の96％の血圧を下げ、36％の心拍数を下げています。
この次に効果があったのはヘヴィメタルのプレイリストで、参加者の89％の血圧を下げ、18％の心拍数を下げています。
引用元：amass.jp（引用元へはこちらから）
出展：Youtubeヘヴィメタル・進化の歴史【メインストリームの変遷】#1
ヘヴィメタル#オルタナティヴロック#ポップパンク メタルが生まれてからのメインストリームの変遷を 様々なジャンルの音楽を愛してやまない僕らなりの視点でまとめてみまし ...
出展：Youtube【ヘヴィメタル】ハードロック ヘビーメタル - ロック 音楽 - メドレー - ミックス - 盛り上がる曲 - 元気が出る歌 - 筋トレ BGM - ランニング 音楽 - 作業用BGM
BGM - ミュージック - 音楽 ユーチューブ - ベスト 音楽 - リラックス 音楽 - 作業用BGM - 勉強用BGM - 盛り上がる曲 ☆ 購読してください。▻ ：https://goo.gl/GR4ZIi 私たち ...
だから言っただろ？？ twitter.com/amass_jp/statu…
— TÓMÌKĚさん(｀･ω･´)📷★ (@Tmicamera_NikoN) Feb 17, 2021
やっぱりメタルはガンに効くんだよ twitter.com/amass_jp/statu…
— SHuNTaRo.E (@TaRo_Darrell531) Feb 17, 2021
つまりアルストロメリアがヘヴィメタを歌ったら万人が健康になる(違 twitter.com/amass_jp/statu…
— ゆず (@yuzusta) Feb 17, 2021
スポンサーリンク
スポンサーリンク
デスメタルとか心穏やかになるもんな twitter.com/amass_jp/statu…
— えんとつ町のプペリスト (@sanfreyusuke) Feb 17, 2021
べとべとさんがめちゃくちゃ低血圧なのはメタルのせいなのか twitter.com/amass_jp/statu…
— めめんと・頓服 (@alchmistonpuku) Feb 17, 2021
世界基準で音楽のジャンルとして定義される「HEAVY METAL」と、日本でネタとして扱われる「ヘビメタ」は、似て非なるものなのだよ…。 twitter.com/amass_jp/statu…
— 中山さとし (@satoshinakayama) Feb 17, 2021
そろそろ本気でガンに効くんじゃ twitter.com/amass_jp/statu…
— 堀井 (@dirts47) Feb 17, 2021
記事の内容を読めばわかる通り、一位は「80年代ポップス」なのでこの見出しは明らかなミスリード twitter.com/amass_jp/statu…
— 🎸🍺酒が呑めるぞぉbot🍶🤘 (@jyoumo) Feb 17, 2021
これか！ twitter.com/amass_jp/statu…
— 国連 @Beast Report (@kokuren) Feb 17, 2021
へー、ヘヴィメタ身体にいいんだ🤪
— デジタルライト店長ネギシ ”古い記録を新しい記憶に” (@digitalwrite) Feb 17, 2021
最近聴いたライブのせときます
SlipKnot - Live At Download 2009 (Full Concert)
youtu.be/72rq16h1IOg twitter.com/amass_jp/statu…
ウケる
— xonmetal (@xonmetal) Feb 17, 2021
mosh'shできたらもっと体にいだろうな
心拍数と血圧は上がるが笑
#ヘヴィメタル
#BABYMETAL #BABYMETAL_BUDOKAN twitter.com/amass_jp/statu…
スポンサーリンク
スポンサーリンク
マジで？
— G.G.KABUKI (@ggkabuki) Feb 17, 2021
俺か最近健康診断の数値が悪いのはメタルを聴かなくなったからだったのか？
プレイリストが気になる（笑） twitter.com/amass_jp/statu…
もう少しで、ガンに効くようにもなるな twitter.com/amass_jp/statu…
— こうさく (@kousaku_xeno) Feb 17, 2021
メタル聴いてるのに下がらないアテクシは、多分聴き方が悪いんだろうな。 twitter.com/amass_jp/statu…
— かー@メタル妄想部長 (@tuwamonoNo1) Feb 17, 2021
ワイがラーメン食べても血圧が上がらないのは、こういうことだったのか……道理で…… twitter.com/amass_jp/statu…
— NAVEX (@NAVExNooDLE) Feb 17, 2021
俺めっちゃ低血圧🤘 twitter.com/amass_jp/statu…
— 長老 (@choulow_araten) Feb 17, 2021
やっぱり健康にいいんだ！！！！！ twitter.com/amass_jp/statu…
— ゆう❖ (@tar0bei) Feb 17, 2021
いずれガンに効くようになりそう twitter.com/amass_jp/statu…
— es335omjm(もしくはガッチー) (@es335omjm) Feb 17, 2021
スポンサーリンク
スポンサーリンク
METALLICAさん、 Judas Priestさん聴いておけばよろしいっでしょうか？！🎸
— キミノスタッフ。@キミノマワリ。オレノマワリ。 (@kimino_staff) Feb 17, 2021
twitter.com/amass_jp/statu…
日々の憩い、慰労、安息にメタルをもっと聞こう！⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️⚡️ twitter.com/amass_jp/statu…
— rockprogressoSKR (@rockprogressoSK) Feb 17, 2021
癌に効くのが証明される日も近い。 twitter.com/amass_jp/statu…
— カナタ@12陣 (@3goku4TAISEN) Feb 17, 2021
🤘💀🔥♠️ twitter.com/amass_jp/statu…
— 山崎貴史 (@taka_ymzk) Feb 17, 2021
ふむふむ twitter.com/amass_jp/statu…
— T.MIZUKI@イエーガー派 (@Watercastle1980) Feb 17, 2021
よっしゃこれからもガンガン聴くで🤘🎸🎶 twitter.com/amass_jp/statu…
— KAME_TETU (@KameTetuko) Feb 17, 2021
これは、ガンに効く未来も見えてきた………？ twitter.com/amass_jp/statu…
— an_tropical(くろだのやすたか)@正月太り回避！ (@an_tropical) Feb 17, 2021
ヘヴィメタをずっと聴いてると眠くなってくるのはこういうことですね twitter.com/amass_jp/statu…
— まっすーだ (@Massumasuda0317) Feb 17, 2021
そうそう、メタルは体に良い。 twitter.com/amass_jp/statu…
— Takashi I (@DAHL_SAM) Feb 17, 2021
スポンサーリンク
スポンサーリンク
ふふっ。まぁ、これは根拠なし、じゃない？ストレスを解消は分かるけど、血圧を下げ、って。。。私も、超HR/HMファンだけど、いい加減なデマはウンザリ。だって、トルコのイスタンブールの美容整形外科🤣が、精神科(?)的な分野の研究って。。。😩
— じゅんこ☆主婦 (@junko_yamaichi) Feb 17, 2021
まっ、心躍れば、どうでも良い。 twitter.com/amass_jp/statu…
ヘヴィメタルを聴くことは、、、(・∀・) twitter.com/amass_jp/statu…
— まる (@MARUCHIAN333) Feb 17, 2021
「トルコのイスタンブールの美容整形外科ヴェラ・クリニックが実施したもの」という文字列の圧倒的な説得力。
— 越谷オサム (@koshigaya_osamu) Feb 17, 2021
コロナにはワクチンが必要だが、それ以外の大半はヘヴィメタルで予防できるし予防してきた。 twitter.com/amass_jp/statu…
🤘🤘🤘 twitter.com/amass_jp/statu…
— NOVECHIKA (@chikaboo666) Feb 17, 2021
ということでみんなDOOM ETERNALのサウンドトラック聞こう。 youtube.com/watch?v=fahcCe… twitter.com/amass_jp/statu…
— ぱすたまん (@PastaManPrime) Feb 17, 2021
メタルがOKならメタリックなハードコアも効果はありそう。パンク系もたぶんありかな。#ヘヴィメタル #パンク #メタルコア twitter.com/amass_jp/statu…
— シークリストとハイアット (@Primitive90sEmo) Feb 17, 2021
やはりメタルは最強……… twitter.com/amass_jp/statu…
— Ame🍻👏 (@Ameeatworld1224) Feb 17, 2021
メタル聴いてる人は比較的穏やかで人格もまともな人が多いしな(持論であり個人的主観) twitter.com/amass_jp/statu…
— kyou (@kyou_1017) Feb 17, 2021
もう30年聴いてますが高血圧に効かないので何年も前から降圧剤飲んでます😇 twitter.com/amass_jp/statu…
— Y (@clairvoyance305) Feb 17, 2021
ワロタ twitter.com/amass_jp/statu…
— そーた (@so_ta_ffle) Feb 17, 2021
スポンサーリンク
スポンサーリンク
つまり
— RYUJINMETAL (@realRyjin4116) Feb 17, 2021
BABYMETALは神 twitter.com/amass_jp/statu…
やっぱりな twitter.com/amass_jp/statu…
— ぽん（cv:山寺宏一） (@bfmvpon) Feb 17, 2021
トレンドにメタルが！ twitter.com/amass_jp/statu…
— BREAK(ブレイク) (@BreakDtm) Feb 17, 2021
自分が健康な理由がわかったよ twitter.com/amass_jp/statu…
— シンヤ@成り上がり (@weiss6666) Feb 17, 2021
ほんと爆睡できる。 twitter.com/amass_jp/statu…
— medicine251 (@medicine251) Feb 17, 2021
最近メタルあまり聴いてないから調子悪いのかな twitter.com/amass_jp/statu…
— RIE (@baba_yaga_r) Feb 17, 2021
スポンサーリンク
スポンサーリンク
伝説の支配人・田中保範が初の画家個展を開催！新宿伊勢丹で始まる「C`est la vie」 #田中保範 #マキシムドパリ #展示会情報
新宿伊勢丹のアートギャラリーで、元マキシム・ド・パリの支配人田中保範氏の初個展が...
第35回兵庫県学生ピアノコンクールの参加者を募集中！音楽の才能を発揮しよう #兵庫県 #ピアノコンクール #神戸新聞社
兵庫県学生ピアノコンクールの参加者募集が開始されました。優れた音楽家を目指す皆さ...
キンコン西野プロデュース『オセロ』が再びブロードウェイ興行1位を達成！ #ブロードウェイ #オセロ #キンコン西野
キンコン西野がプロデュースする舞台『オセロ』が、ブロードウェイの週間興行収入で首...
那須ハイランドパークでU字工事が笑いを提供！2025年4月29日開催 #U字工事 #那須ハイランドパーク #お笑いトークショー
栃木出身のお笑いコンビU字工事が那須ハイランドパークでトークショーを開催します！...
令嬢と公爵の禁断ロマンスがついに登場！新連載「森に捨てられ令嬢」は4/11開始 #マンガPark #柚原テイル #宝生奈々
虐げられた令嬢と公爵の愛憎劇を描く新連載「森に捨てられ令嬢」が、マンガParkで...
TVアニメ『想星のアクエリオン Myth of Emotions』のアクリルスタンド全15種が登場！ #アクリルスタンド #フロンティアワークス #想星のアクエリオン
新作『想星のアクエリオン Myth of Emotions』のアクリルスタンドが...
ポカリスエット新CM「君はきっと、誰かの太陽。」で魅せる若手ダンサーの情熱と成長 #勇太 #ポカリスエット #原口武蔵
大塚製薬が新CM「君はきっと、誰かの太陽。」を発表。高校生ダンサー原口武蔵と勇太...
YOASOBIの新曲「舞台に立って」を使用した新CMが公開。Samsung Ga...
横須賀市のピンクシャツデー、MUSASHIがいじめ撲滅運動をサポート！ #横須賀市 #ピンクシャツデー #MUSASHI
MUSASHIが横須賀市主催のピンクシャツデー運動に参加し、いじめや差別の根絶を...
2025年7月放送決定！『人妻の唇は缶チューハイの味がして』魅力満載のアニメ情報 #デレギュラ #人妻の唇 #缶チューハイ
人気漫画のアニメ化が決定！『人妻の唇は缶チューハイの味がして』2025年7月から...
この記事に問題があると考えた場合、こちらから作者様にご連絡をお願いします。
