「朝食をフルグラにするのはやめておきましょう」と言うツイートが話題になっています。それに関するツイッター上のユーザから複数の情報、感想、画像などをまとめました
#フルグラ
— みの。 (@swing310) May 23, 2021
健康かどうかは知らんけど、美味しいものとして摂取してますけど。
19世紀イギリスの労働者が食べていたものを思うと、フルグラは十分健康にいいと思う。
— BlueSiberia (@BlueSiberia) May 23, 2021
まぁ試しに作ったチーズケーキを消費する為に毎朝チーズケーキ食べてた自分よりフルグラ食べてる人の方がよっぽど健康的なのは確か
— 【ねこかん】梅猫ゆず (@nekokan_umeneko) May 23, 2021
フルグラは絶対的健康食品じゃなくて相対的(朝食抜き、おやつポテチ、etc.)健康食品だからさ、、、、、、お構いなく、、、、、
— たべ子 (@tabekk0) May 23, 2021
フルグラより過度な残業の方が比べ物にならないぐらい不健康だと思う
— む (@mimimiminminmin) May 23, 2021
フルグラ短時間で手軽に沢山栄養とカロリー取れる!しかも美味しい!てのが魅力だと思ってるんですけど健康食品扱いされたらそりゃフルグラも困惑する
— ♨️原稿 (@gtgt_onsn) May 23, 2021
健康のために鳥の餌食える人は最初からフルグラなんて食わねぇよ
— かるぼん (@rep_karubon_vet) May 23, 2021
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フルグラが健康なのか不健康なのかはどうでもいいんだわ
— ムラカミカイ (@migraine_blue) May 23, 2021
フルグラのこのオレンジのやつ(乾燥パパイヤ?)が最高に美味しいんだわ
フルグラが健康に良いとか悪いとかよりも、朝から自分で用意してご飯食べたらもうそこで褒めてほしい
— えなり. (@enaenaenaenari) May 23, 2021
器に入れて牛乳かけてんだよ?
朝から!仕事の前に!!
バナナむいただけでも褒めてほしい
フルグラはあくまでもダイエット食じゃ無くて健康食だと食事管理し始めて分かった
— うみとも🌐 (@seafriend517) May 23, 2021
フルグラなんかあったの?と思って検索してみたら「フルグラは不健康」みたいなワード結構見かけた
— にしかわ提督(復帰勢) (@nishikawa_mukku) May 23, 2021
よほど健康意識高い食事してる人でなければフルグラより身体に悪いもんバンバン食ってるんだろうから、あんま気にする事じゃねーと思うけどな
フルグラ 不健康の元ツイってとっくに消えてるの?
— 3341位獲得部 (@334de1stToritai) May 23, 2021
まあ健康がどうだろうと乾燥フルーツ嫌だから食べないけど
フルグラは糖質の塊←それはそう
— 神浜のカースメイカー (@kanata266) May 23, 2021
フルグラは糖質の塊なので健康に悪い←???
フルグラは健康にいいというイメージがあるせいで食べまくり太るやつがいる←ありそう。多分これを言いたいのでは。
私みたいにまともな食生活ができない人間にとってはフルグラはとても手軽に健康的な食事ができて助かるんですよ
— 木艮日音 (@nim_nkr) May 23, 2021
別にフルグラの信者じゃないし、フルグラを食べてるから他に何も食べなくてもおっけ!とか舐め腐ったことは思ってないけど(ていうかそんな奴おる?)、絶食よりはいい状態になるのは明らかだからな フルグラがダメで、じゃあウィダ~とかバ~とかで一食を替えるのは健康的か?って話じゃん
— 推ムライス佐折 (@swr_38) May 23, 2021
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ナッツのフルグラもおいしいよ!!!!!みんな食べようねフルグラ!!!!!健康不健康とかではなくとにかくおいしいので!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
— ミオ🌺 (@310_mio_) May 23, 2021
フルグラの最後に残った甘くなった牛乳がまた好きなんだよなぁ…自分完全にフルグラを健康食品と捉えて無くて草
— 【ねこかん】梅猫ゆず (@nekokan_umeneko) May 23, 2021
フルグラの批判してた人自分のジムの宣伝したいだけやん
— つかだ (@m_a_g_fooo) May 23, 2021
自分の首を絞めてるだけな気がするけど今儲かればそれでいいんだろうか
健康のためにフルグラを食べてる訳じゃないのよ|'='|
— 本間さん (@inahomma) May 23, 2021
フルグラって、健康に悪いんじゃなくて、ダイエット中に食べるべきではないって話じゃ無かったの?いつから不健康に話すり替わったの???
— 梅雨 (@3tuyuki) May 23, 2021
フルグラが健康に悪いかどうかは知らんけどメンタル死んでたときヨーグルトにフルグラぶち込んだものだけはちゃんと食べられたから私の体の健康はかろうじて守ってくれてたよ
— 明 (@mei3_MakeS) May 23, 2021
フルグラ、そりゃ1日3食365日食べたら健康に悪いだろうが、たまに食べるくらい無問題では?
— もずく (@nyokix2mozuku) May 23, 2021
朝食抜きの空きっ腹で出掛けるよりずっと健康にも良さそうだし。
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フルグラのこと悪く言ってるジム経営の人はブロックした
— ちの (@c_nmnmn) May 23, 2021
私は太れない体質で何もしないと不健康まっしぐら(健康診断で引っかかる)だからフルグラとカロリーメイトとクリーム玄米ブランをローテーションで無理矢理口に突っ込んでるんだよ、成分表も見ない奴が詐欺とか言ってんじゃないよ
— マツノ (@a_c_lanthanum) May 23, 2021
今日、フルグラとヨーグルトとパンケーキしか食べてない。
— こーじ (@KojiN110) May 23, 2021
おにぎりを買おう!🍙
(個人的な経験則ではフルグラを食べてるときが一番健康的だと思ってる)
白米とか栄養バランスを考えてきちんと調理された料理と比べたら、そりゃフルグラなんて健康に悪いに決まってるけど、食事にかけられる時間なんて人それぞれだし、ましてや忙しい朝の時間に美味しくてしっかり食べれるものなんだからフルグラ最高じゃん
— あんこうなべ (@shinka_gyo) May 23, 2021
フルグラって健康どうこうで食べる物じゃなくて、小腹が空いた時にお菓子感覚とかデザート感覚で食べちゃいますけど、、。食感が好きでヨーグルトと食べると美味しいのよなぁ。好きに食べれば良くない?
— 花梨 (@macaron_12) May 23, 2021
フルグラがトレンド入りしているから、なぜかと思ったらそういうことなのね。ほぼ毎日朝食べてる、しかも規定量の3倍くらい。栄養だとか太るだとかなんか全く気にしてない。タバコを吸う人が健康に気を使っていないのと同じ。体に悪いと思ったら吸うのやめるもの、私みたいに。おいしければいいのよ。
— 𝐀𝐧𝐚𝐬𝐭𝐚𝐬𝐢𝐚(𝟏𝟗𝟓𝟔) (@1956_anastasia) May 23, 2021
健康的な食事をしようとして食べきれず極端に量が少なくなるのであればフルグラとかはいいと思ったり
— ponkotsu@エメラルド (@ponkotsu_emeeme) May 23, 2021
フルグラがトレンドに上がってるけど、数日前の写真ですが、フルグラ、オートミール、ミューズリー(ミックスして食べる為)をネットでまとめ買いした写真をどうぞ^_^
— 京都ゲストハウスひつじ庵 (@hitsujian) May 23, 2021
ずっと健康だし、大ファンだっちゅーねん!
フルグラだけでも朝食摂ってるなら偉くないか???
— yami/尚那@社畜 (@yami_lib) May 23, 2021
健康不健康的なやつは「指摘された時に修正できるかどうか」が一番だと思うんよ。
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フルグラ論争、別に健康意識してフルグラ食べてるわけじゃないからいいと思うw
— 主音 (@tonica_1992) May 23, 2021
フルグラを食べるのと、朝食を食べないのとでは、前者の方が健康的というツイートを見かけた。
— さかした@アイラブ教養 (@bottini_to) May 23, 2021
昼と夜だけを食べるリーンゲインズならオートファジーも働くし、血糖値の乱高下も少ない。
大事なのは朝食を食べる食べないではなく、他2食で何を食べるか
朝一発目にフルグラは血糖値スパイクを招く。
フルグラのあれ、自分のジムの宣伝のために炎上させてると当人が認めてるようなものだけど、当人ひとりの体験談には医学的にはなんの意味もないってのはさておき、そもそもこの人自身が「適度に食べる」ができない人なんだよな
— Naoki_O (@nananao2236) May 23, 2021
食べないよりはマシと言われることもある(わたしです)けど、たしかにジムの食事指導でフルグラ止められてる人多いよね〜
— さち (@kisslipgirl) May 22, 2021
5月18日 測定なし
— ブタゴリラ💜リバウンドを制する者はダイエットを制す (@butagorira_diet) May 18, 2021
朝 プチシェイク、フルグラ
ジム 筋トレ50分
昼 ざる蕎麦、お浸し
間食 ロールケーキ、わらび餅
夜 カレーライス
#デブ #リバウンド #痩せたい
#ダイエット垢さんと繋がりたい
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