【まとめ買い】アイスノンソフトが値下げ!寝苦しい夜に1つあったら助かるね

本当に毎晩寝苦しいね。エアコンや扇風機以外にも、いろんな暑さ対策アイテムがあるよ。以下にいくつか紹介するね。

41
0

【まとめトク】4点以上まとめ買いで5%OFF

暑さ対策アイテム



1. 冷却マット・枕
- 冷却ジェルが入ったマットや枕は、寝る時にひんやりして快適だよ。エアコンや扇風機と併用すると、さらに効果的。

2. 保冷剤付きクッション
- 保冷剤を入れて使うクッションは、座っている時にひんやり感を楽しめる。テレビを見たり、読書をする時におすすめ。

3. 冷却スプレー
- 体に直接スプレーする冷却スプレーは、外出先でも手軽に使えて便利。瞬間的に体温を下げる効果があるよ。

4. 冷感タオル
- 水で濡らして絞ると冷たくなるタオルは、首や顔に巻いて使うと気持ちいい。持ち運びも簡単で、外出時にも使えるね。

5. 冷却ベスト
- 内蔵された保冷剤が体を冷やしてくれるベストは、作業や運動時にも効果的。夏の外での活動にも役立つよ。

6. 冷却パッド
- 布団やシーツの下に敷いて使う冷却パッドは、寝苦しい夜に効果的。寝返りを打ってもひんやり感が続くから快適。

その他の対策



1. 冷たい飲み物
- 水分補給はもちろん、冷たいお茶やスポーツドリンクで体の中から冷やすことも大切。氷をたっぷり入れて飲むとさらに効果的。

2. 食べ物で体を冷やす
- きゅうりやスイカなどの水分が多い食べ物は、体を冷やす効果があるよ。夏バテ対策にも良いね。

3. 湿度を下げる
- 除湿機を使って部屋の湿度を下げると、体感温度が下がるよ。湿度が低いと、同じ温度でも涼しく感じるんだ。

4. 適切な服装
- 通気性の良い素材の服を選ぶと、熱がこもらず快適。リネンやコットンなどがおすすめ。

毎晩の寝苦しさを少しでも和らげるために、これらのアイテムや対策を試してみてね。快適な夏の夜を過ごせるように工夫しよう!

スポンサーリンク

スポンサーリンク

健康の新着

【Amazonスマイルsale】脂肪減少源EX:葛の花由来イソフラボンでスッキリ!

肥満気味な方の体重、お腹の脂肪、ウエスト周囲径を減らすのを助ける「脂肪減少源EX...

【Amazonスマイルsale】大正製薬 睡眠サポートカプセルa:睡眠の質を高める?

大正製薬の睡眠サポートカプセルaは、クロセチンとGABAを配合した機能性表示食品...

【Amazonスマイルsale】キユーピー リラーレ:睡眠の質を向上させるラフマ配合サプリ

キユーピーのリラーレは、ラフマ由来成分配合の機能性表示食品サプリメント。睡眠の深...

【Amazonスマイルsale】森下仁丹のど飴:つらい鼻とのどにスーッと爽快感を!

鼻とのどの不快感に悩む方へ、森下仁丹のど飴がおすすめ。甜茶と和漢エキスの力で、ス...

【Amazonスマイルsale】花粉・ハウスダスト対策!キユーピーディアレプラスの効果とは?

花粉やハウスダストによる鼻の不快感を軽減するキユーピーのディアレプラスをご紹介。...

【Amazonスマイルsale】ファンケル睡眠&疲労感ケア:快眠と疲労軽減へのアプローチ

ファンケルの睡眠&疲労感ケアは、睡眠の質を高め、起床時の疲労感を軽減する機能性表...

アクセスランキング

【火事】鳥取県米子市岡成で火災発生、消防車が出動

2025年3月30日夜、鳥取県米子市岡成付近で火災が発生し、消防車が出動しました...

『ユーリ!!! on ICE』の気づきにくい伏線まとめ!勇利が本当にカツ丼禁止されてる、など

「2話のカツ丼禁止令を3話でも勇利が守っている」「2話で箸を使えなかったユリオが...

【火事】浜松市倉松町で火災発生:現場からの情報と注意喚起

2025年3月31日午後、浜松市中央区倉松町付近で火災が発生しました。消防車が出...

【事故】東名高速都夫良野トンネルで多重事故発生!春休み中の交通に影響

2025年3月30日、東名高速上り都夫良野トンネル付近で乗用車9台が絡む事故が発...

【ユーリ!!! on ICE】各キャラのモデルまとめ!有名フィギュアスケート選手のハイブリッドか?

勇利の経歴は町田樹と似ていて、メンタルの弱さは高橋大輔に似ている。ユリオの性格は...

【火事】東京都国分寺市泉町で火災発生、消防車が出動

2025年3月31日未明、東京都国分寺市泉町3丁目付近で火災が発生し、消防車が出...

まとめ作者