2024年03月14日更新
白湯男子 ペットボトル 白湯

【白湯男子】:ペットボトルの白湯がバカ売れ!TVでも特集⇒「そんな奴見たことないぞ」との指摘も

白湯男子とは、白湯を飲む男性のことを指します。白湯は、内臓を温めて代謝を良くする効果があり、美容や健康意識の高まりから飲む人が増えています。

213
0

目次閉じる

白湯男子とは、白湯を飲む男性のことを指します。白湯は、内臓を温めて代謝を良くする効果があり、美容や健康意識の高まりから飲む人が増えています。
白湯を飲むと、胃腸全体が温まり、消化を助けたり基礎代謝が上がったりと、健康に良いとされる効果が期待できます。白湯は水よりも体の吸収性が高いため、内臓から多くの老廃物を排出します。
白湯を飲む量は、1日に800ml程度を目安にしましょう。朝まとめて800ml程度の白湯を作っておき、数回に分けて飲むのがおすすめです。白湯の飲み過ぎはむくみが生じるだけでなく、デトックス効果によって必要な栄養素まで流れてしまう可能性があります。
白湯を作る際には、一度沸騰させると良いとされています。水道水の場合は残留塩素などの不純物が含まれており、それらを除去する必要があるからです。不純物を除去するには、少なくとも10分以上の煮沸が必要であるといわれています。
一度沸騰させた白湯の温め直しはNGで、そのつど沸かすのが基本です。むずかしい場合は、朝、多めに沸かしておいて、保温ポットなどに入れておくのがおすすめです。

ネットの反応

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

スポンサーリンク

その他の新着

【Amazonセール】NANOXoneニオイ専用洗剤:部屋干しの救世主、徹底レビュー

部屋干し臭に悩むあなたへ。NANOXoneニオイ専用洗剤は、部屋干しを超えた消臭...

【Amazonセール】アイリスオーヤマ軽量コードレス掃除機:快適掃除の新定番

Amazon限定モデル、アイリスオーヤマの軽量コードレス掃除機AZSCD-185...

【最新版】超大判12本骨!高機能折りたたみ傘で雨の日も快適【Amazonセール】

強風にも負けない12本骨、濡れにくい超撥水テフロン加工、ワンタッチ自動開閉など、...

【Amazonセール】アディダス アドバンコート:定番スニーカーの魅力再発見

アディダスの人気スニーカー、アドバンコートの魅力を徹底解説。その履き心地、デザイ...

【Amazonセール】シャープCV-RH140-W:年中使える衣類乾燥除湿機の実力

シャープのハイブリッド式衣類乾燥除湿機CV-RH140-Wを徹底解説!プラズマク...

【Amazonセール】シャープ衣類乾燥除湿機CV-RH140-W:快適な部屋干しを実現

シャープのCV-RH140-Wは、ハイブリッド方式で年中パワフルに衣類を乾燥させ...

アクセスランキング

【107巻】青山剛昌の名探偵図鑑

名探偵コナンに描かれた名探偵図鑑をまとめてみました。 現在【107巻】まで発売さ...

【画像】磯野貴理子の元旦那・高橋東吾のバーのインスタ、コメント欄が大荒れ

20日放送のフジテレビ系「ノンストップ!」では、 前日19日に放送された同局系...

【ユーリ!!! on ICE】フィギュアスケートをよく知らない人向けに各話の専門的な内容を簡単に解説

「なぜ勇利はグランプリシリーズに出場できたのか」「温泉onICEでなぜユリオは負...

【文豪ストレイドッグス】各キャラの性格・能力名の元ネタとなった文豪・文学作品のまとめ!

アニメ『文豪ストレイドッグス』には太宰治、宮沢賢治など実在した文豪と同一の名前を...

【ダイヤ遅延】小田急小田原線鶴川駅で人身事故発生、運転見合わせ

2025年6月2日、小田急小田原線の鶴川駅で発生した人身事故により、運転見合わせ...

NHKのメジャーリーグ中継解説の武田一浩の解説が不愉快で視聴者クレーム殺到

試合内容より武田一浩の解説に振り回された…・・・

まとめ作者