最近、話題の「きゅうり食べるだけダイエット」。
東京・南麻布にあるミシュラン2つ星の和食の名店「分とく山」総料理長である野崎洋光氏が考案したダイエット方法で、自身も2カ月で11kg減量という成果を出している。
きゅうりは、世界一栄養のない野菜と不名誉な評価を長年受けていて、ギネスブックにも登録されているほどではありました。しかし最近、「ホスホリパーゼ」という脂肪分解酵素を豊富に含み、ダイエットに最適な食材であることがわかったそうです。
ホスホリパーゼはキャベツなどほかの野菜にも含まれているのですが、きゅうりに含まれるホスホリパーゼはほかの食材に含まれるものより、脂肪を分解する力が強いことが研究によって明らかになっているそうです。
引用元:toyokeizai.net(引用元へはこちらから)
@shiosan17 きゅうり売り切れだったんですー。゚ヾ(゚`ω´゚ノシ゚。)ノシ 次回リベンジします!
— しゅ@荒川 (@ukyo_no2) Aug 17, 2018
きゅうり
— おこのみやき 鼓寅 (@cotora2003) Aug 19, 2018
売り切れです。
一品用ホタテ売り切れです。
ホタテの貝柱次回水曜夕方入荷します…
あとはなんとかします😬
まだまだ営業中ですよ〜〜😊
ミニョンさんサーフィン出来ないタイプであってほしいし、ケアンズでナンパでもしてきてほしいし、慣れてるオンちゃんとは反対に慣れてないから盛り上がりについて行けずに途中で抜けて海の家で焼きそば買おうと思ったのに売り切れで結局きゅうりの一本漬け買って1人で寂しく食べて欲しい
— 森の覇者 (@nyooooon950809) Aug 21, 2018
仕事終わり17:30頃よくヨシヅヤ行くんだけどすでにきゅうりは売り切れ他の野菜も余り物しか残っていない半額菓子パンのワゴンも空っぽ 主婦っょぃ
— 鈴木 (@Skncreed) Aug 22, 2018
@Erikku1203 きゅうり売り切れで食べれてない!!!そのせいや!!!
— エターナル*クルトリカ* (@kurutorika321) Aug 22, 2018
@cynosura_maki 栄養価の高いものきた!!美味しいやつビールがほしいやつ!
— 桐生 (@kiryu10ken) Aug 23, 2018
…しかしきゅうりがないなんて…夏なのに…売り切れ?
スポンサーリンク
スポンサーリンク
買い物してきました。
— ふぃーるだー (@fielder134) Aug 24, 2018
特に買うものもなかたけど、アルコールと野菜とエビちゃんを。
きゅうりが売り切れのようで、若干高いのかな?まあ、野菜には興味ないんだけど…
風も落ち着いてきましたねえ…
きゅうり1本と豆腐に納豆アボカド梅干しぶっかけたやつ食べた。これダイエットになってんのか?
— ♡ (@6_u8iza) Aug 24, 2018
ダイエットしてるはずなのにラーメン2玉なす3本きゅうり4本トマト1個も食べたった腹痛い
— ぽち (@pochiex_sp25) Aug 24, 2018
昨日のお湯「3kgも太っちゃったし、ダイエットしよーっと」
— お湯 (@hotwater_town) Aug 24, 2018
今日の22時のお湯「ご飯、野菜炒め、味噌汁、きゅうりの酢の物、ひじきも完食!!よしっ、食後にハンバーガーた〜べよ!!!」
8月24日(金)
— ハルカン@痩せる (@efILM2gvE5CIO0x) Aug 24, 2018
朝食
牛乳
ポテサラ
レタス
昼食
サラダ
みそ汁
からあげ
おにぎり
間食
ハリボーグミ
もらったおせんべい
アイス
夕食
冷やし油淋鶏うどん
きゅうり
キウイ
ダイエットに不向きな食事をしてもとにかく書き続けよう
運動すると油断しちゃうなあ
きゅうりダイエットはマジ痩せる
— DOCK (@DOCK2018) Aug 24, 2018
与沢翼はダイエット成功したのに俺ときたら
— 浜野 シンイチロウ (@hamano_pa) Aug 25, 2018
水もきゅうりも辞めてた
きゅうりダイエット...
— モア@双極性障害 (@70Whitestar) Aug 25, 2018
太った。
いや、昨夜のポップコーンのせい?
スポンサーリンク
スポンサーリンク
きゅうりダイエット
— ビンヤ (@silentkiller815) Aug 25, 2018
風邪ひいてからここ数日、ご飯を残す。いつもなら熱があっても完食してたのに。よく食べる子だからたまに食べないと心配になる。トマト、きゅうり、人参、煮豆、味噌汁に食らいつく。ダイエット中のOLか。
— きーさん (@kissabara) Aug 25, 2018
なんかきゅうりダイエットが囁かれてるけど、好きな食べ物きゅうりな私にとっては、スーパーできゅうりが枯渇して値段上がるとか発生したらたまったもんではない。世界一栄養のない野菜とかって言ってたくせに!!こんな手のひら返しないよ!!きゅうり食べたいよ!!レモンサワーも飲みたいよ!!
— なのの( ˙-˙ ) (@nanononoki) Aug 25, 2018
きゅうり食べるだけダイエット
— (雑魚) 準ちゃん (@inZR_4869) Aug 25, 2018
きゅうりだけダイエット🥒🥒🥒!!!
— ⚡️ぱちりすちゃん⚡️ (@pachirisu_0221) Aug 25, 2018
これだ!!!
@yuuku_sub めっちゃみんなにオススメしてるんやけどきゅうりダイエットいいよー1ヶ月で4キロは落ちたし普通に炭水化物食べてる
— ほーぷ🚮💸 (@hope_krkrluv) Aug 25, 2018
きゅうりダイエットか
— たわ (@_staw) Aug 25, 2018
スポンサーリンク
スポンサーリンク
@atsu6u 今ご飯の前に浅漬けのきゅうり1本を食べるダイエットやってます!また始めたばかりなんですが、ちょっと効果ありました!栄養はないですけど、安く買えるので、おすすめです!
— しおり (@3shiori22) Aug 25, 2018
ダイエットって地道ですけど、続けなきゃ出来ないことなので、痩せれたのはすごいです!!
きゅうりダイエット
— せせり (@cEtgbl4XQg8oSCY) Aug 25, 2018
きゅうり高騰につき、きゅうりある時だけダイエットに変更。
— ちか (@taputapuko) Aug 25, 2018
きゅうりダイエット……俺もジムなんかやめて3食きゅうり食ってるか……
— ユーベ (@yuu_be) Aug 25, 2018
きゅうりダイエット今日から始めたにゃ。大嫌いなきゅうりさんをどうやって食べたろか悩みが一つ増えたにゃ(-_-)
— たったん (@pinkpinkmonky) Aug 25, 2018
取り敢えず1発目はすり下ろしてシーチキンと和えて味を消したったにゃ。試しにスティックにしてかじってみたけど……味塩に一味唐辛子ブレンドしたらいけた(-_-)
@redistt81941 記事読みました。
— いなかのすずめ (@7dINJPbx24YSZfW) Aug 25, 2018
なるほど~。ダイエットはともかく中性脂肪⤵️等々が魅力的ですねえ。
どんなダイエット方法を選んでも、お菓子とジュースと冷たい物を控え、バランスよく、運動しよう、ですね。きゅうりはきっかけかも。
(きゅうりは味噌ですね✨)
前テレビできゅうりダイエット紹介してて、最近夜ご飯食べる前にきゅうり一本食べたら体重減ってきた!食べる量は変わってないのに凄い!
— Arisa☺︎ (@Arisa26942936) Aug 25, 2018
本当は朝昼晩食べる前に一本食べた方がいいらしいけど、きゅうりそんなにないから、夜だけ食べてたけど
それだけで全然違う
本当にオススメ!!
きゅうりの一本漬けとか
— kozi kozi(返信用) (@kozikoz62435155) Aug 25, 2018
夏場はめっちゃ美味しい
よね。
身体も冷やしてくれるし、
最近ではダイエットの効果
もあるって言われてるし、
最高やよね。
#村だより
スポンサーリンク
スポンサーリンク
この記事に問題があると考えた場合、こちらから作者様にご連絡をお願いします。