元日本記録保持者井村久美子さん指導!体操専門学校の陸上トレーニング動画

体操専門学校で、元陸上日本記録保持者井村久美子さんが指導する陸上トレーニング動画が公開!「脚の足を刺激する」をテーマに、走力向上のための秘訣を伝授。プロアスリートのトレーニングを参考に、あなたの走力をレベルアップさせましょう!

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💬本当に効果のあるトレーニング方法だと感じています!
💬この動画に出会えて本当に良かったです!
💬他の動画も見てみたいです!
💬体操専門学校に入会して良かったです!
💬これからも継続してトレーニングを続けていきたいです。
💬このトレーニングのおかげで、自己ベストを更新できました!
💬本当に素晴らしい指導です!感謝しかありません。

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