エスナイデル新監督が率いるチームは、極端なまでのハイラインで守り、猛烈なハイプレスをかけ続ける。
前にも後ろにも、とにかく走るのだ。夏場でも、その運動量が落ちることはない。なぜ、そこまで走れるのか――。
現役時代、イタリアのユベントス、スペインのレアル・マドリーなど、欧州の名門クラブでプレーしてきた元アルゼンチン代表にとっては、当たり前のことを当たり前にしているだけだという。
脂身、濃い味、白米が並ぶ食事に監督があ然。
きっかけは、シーズン開幕前の沖縄キャンプだった。
「なぜこんなに味付けが濃くて、脂っこいものが多いんだ！」
エスナイデルは、宿泊ホテルのビュッフェ形式のレストラン会場であ然とした。
テーブルに置かれたメイン料理は脂身のある牛肉、味付けされた豚肉に皮の付いた鶏肉、それに濃い味付けの魚まで……。
パスタのソースも選び放題で、おかずもよりどりみどり、まさにリゾートホテルで食事を楽しむそれだった。
選手の皿を見ると、牛肉、豚肉、鶏肉などがてんこ盛り、さらに白米まで添えられているのを見ると、ふつふつと怒りが込み上げてきた。
「これはアスリートの食事ではない！」
欧州の一線で活躍してきたプロフットボーラーの常識では、考えられないメニューだった。
「私が要求するフィジカル的な負荷に対応できるようにするためには、食事から改善しないといけない。食事の質をもっと上げるべきだ。
栄養価の高いものを摂り、無駄な脂肪は摂る必要はない」
引用元：headlines.yahoo.co.jp（引用元へはこちらから）
買い物から帰って来たら、父親がパソコン見つつ「ジェフ千葉から消えた脂肪と白米ってなんだ？」と聞いたので、此処ぞとばかりに「私がいつも作ろうとして文句をいう食事ですよ」( ˘･з･)とお答えしてみました。
— あや (@ta2000jp) Sep 8, 2017
ジェフ千葉の選手、パスタをソースなしの粉チーズとタバスコだけで食べるのか、白米も禁止とかすごいな
— 西秦王爺 (@seishinouya) Sep 8, 2017
ジェフ千葉の食事のニュース、現状J2で昇格ラインにも引っかかってない（12位）時点でお察しな感ある
— pull (@pullphone) Sep 8, 2017
J2のジェフ千葉の選手の食事改革をみて アスリートの食事の大事さを痛感！！
— カラクリタンス (@air_tansu) Sep 8, 2017
喜作のソーセージ盛りかと思った… ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。（Number Web） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017… @YahooNewsTopics
— 横山 慎一 (@sy1022) Sep 8, 2017
元々がアレだな……帰宅後は制御出来ないから、クラブハウスでは厳しめにしてるようにも思う / ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。 headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017…
— みれい (@mirei) Sep 8, 2017
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これを30年前にやってた広岡は驚異的。
— ドイヤスヒロ (@zakkly) Sep 8, 2017
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— たー坊 (@zuratamori) Sep 8, 2017
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— 菓子屋 (@cokieshop) Sep 8, 2017
西武の黄金時代を作った広岡監督も同じような食事管理していたね
調理簡単そうだし食生活の参考になる。
— 男爵 (@dansyak) Sep 8, 2017
ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。（Number Web） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017… @YahooNewsTopics
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— Tetsuo Ohkawa (@godmunches) Sep 8, 2017
ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。（Number Web） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017… ＞ 「体はすごくいい状態。腸のコンディションもいい。体の内側から変わってきている」
— こぎ☆のぶ@夏バカ初日 ぷにノフ゛ (@kogi_ara_nobu) Sep 8, 2017
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— Chris yamaguchi (@michaelsuperior) Sep 8, 2017
やっぱり食事って大事だよね(oゝД･)b💕
— あげあし22🐸 (@miki_524) Sep 8, 2017
気をつけよう✨
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— 紅寿@ORC08RacingDesign (@koujyu1) Sep 8, 2017
これを鵜呑みにしてコピーするチームが増えないことを願います。
— イシカワ (@negiseijin106) Sep 8, 2017
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早くJ1に戻ってこい。
— なぎにゃぎ (@hangtime_naginy) Sep 8, 2017
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— cocotaro (@somewhere80) Sep 8, 2017
カール・ゴッチも「強くなりたかったら黒パンを食え」と言っていたなー(；・∀・)ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。（Number Web） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017… @YahooNewsTopics
— 昭和の乙女 (@66gyouza) Sep 8, 2017
まだプレーオフ圏に行ける可能性あるしな。がんばってほしい。【ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。（Number Web）】 - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017… @YahooNewsTopics
— くさ (@ku_sa_3) Sep 8, 2017
ほんとにこれ凄いわ
— こっぴー。 (@pink_koppie3) Sep 8, 2017
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— Hidaka Matsuda (@p_f_n21) Sep 8, 2017
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— 丸山 鉄平 (@Teppei_Kowaltd) Sep 8, 2017
これはストイック！
素人はマネしない方がいいかも笑
こういう考え方尊敬する
— はなおーたしゅんたさび (@hanaohtasyunta) Sep 8, 2017
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でもさ、順位が年々下へ行っているよ。
— 扇寿菫子Θｼｬﾝｸﾞﾘﾗ पेट दु (@hibinatojime516) Sep 8, 2017
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基本中の基本
— プレジャー @ 職業 訓練 中 (@Pleasure_Oct26) Sep 8, 2017
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やっぱり食事内容は大事だよなぁ(´-`)
— 千春 (@chiharu_013) Sep 8, 2017
headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017…
うーん、すごい。食事って大事ね。
— さーさん (@saasan39) Sep 8, 2017
でもなかなか個人でここまでは難しいね(´ー｀)
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— 吉峯 瑞樹 (@dalimax) Sep 8, 2017
へー凄いですねそれで今何位なんですかね全然結果にコミットしてないじゃないですか
— 夢前ファルコ＠神楽坂砂夜後援会 (@yokoshimanaruko) Sep 8, 2017
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サポーターは気にせずにどんどんカツ丼食べましょう😁
— チャリビト (@cleclecyclecle) Sep 8, 2017
#Jリーグカツ丼部
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ハイブリッドボディをつくる免疫栄養ケトン食やらないかしらね〜→ジェフ千葉から消えた脂身と白米。監督が持ち込んだ食事革命が凄い。（Number Web） - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017… @YahooNewsTopics
— 管理栄養士 麻生れいみ (@dietitian_reimi) Sep 8, 2017
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— 葉月影虎＠スーパーレイクトーヤバカ (@kodoku_no_tora) Sep 8, 2017
なるほどね。糖質制限とはまた違うけどこれでパフォーマンスが変わるならやってみる価値はありそうね。
確かにプロの食事やないな。でも、パスタはせめてバジリコやろ。
— alcalin/west@u18NG (@azp_com) Sep 8, 2017
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— ミロス (@miros_lav_dq) Sep 8, 2017
日本選手の食事については過去の代表監督も言ってたなあ(ジーコだったか？)。時を経て遂にクラブから改革が始まった。
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— 小池光利 (@elsa1991_1997) Sep 8, 2017
そういえば最近、T中さんもシュッとされたような。ジェフに関わる全ての方々が取り組まれてるのかな。 headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017…
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— 🍆 ﾋﾟｸﾙｽ🍆 (@lightly_pickled) Sep 8, 2017
体脂肪率が4％、体重は4kgも減少した主将の近藤直也は「体はすごくいい状態。腸のコンディションもいい。体の内側から変わってきている」としみじみ話す。
玄米は、ほんまにオススメ^_^栄養もあるし、噛み応えもあるので、食べる量も減る！
— Toshiaki Hirose (@toshiaki1017) Sep 8, 2017
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— パウンドドッグ (@paunddog) Sep 8, 2017
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ところで、ジェフって現在Ｊ２何位でしたっけ？
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— パルムンク (@suwaharu07) Sep 8, 2017
飯トレって「とにかく食う」のイメージだったけど大人になると変わるもんだねぇ
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