腸活ブームの影に潜む「腸活迷子」約2,000万人！ダノンジャパンの調査で実態明らかに
腸活ブームが続く中、ダノンジャパンの調査で約2,000万人が「腸活迷子」になっていることが判明。腸活に興味はあるものの、正しい情報や自分に合う方法が分からず悩んでいる人が多数いるようです。腸活の現状と迷子の原因、そして解消策を探ります。
腸活ブームの影に潜む「腸活迷子」約2,000万人！ダノンジャパンの調査で実態明らかに
近年、健康志向の高まりとともに注目を集める「腸活」。しかし、そのブームの裏で、多くの人が「腸活迷子」になっているという現実が、ダノンジャパン株式会社が行った調査で明らかになりました。
20～60代の男女600人を対象とした調査によると、腸活を知っている人は83.3％、そのうち73.6％が腸活に興味を持っているにもかかわらず、43.5％が「何が正しい方法なのか分からない」と回答。推計では、約2,000万人が腸活に興味はあるものの、正しい情報や自分に合った方法が分からず、悩んでいる『腸活迷子』の状態であることが判明しました。
調査では、腸活経験者の約半数が効果や自分に合っているか、やり方が正しいかといった不安を抱えていることも明らかになりました。また、過去に腸活を断念した人の約8割は再開意向がある一方で、再開をためらう理由として「何が正しい方法なのか分からない」「何が自分に合っているのか分からない」といった声が多数を占めています。さらに、腸活未経験者の約6割が腸活に興味を持ちながらも、始めない理由として「何が正しい方法なのか分からない」ことを挙げています。
これらの結果から、腸活に関する情報過多や、個人に合った情報が不足していることが、「腸活迷子」増加の一因と考えられます。腸活経験者の多くは、ヨーグルトなどの発酵食品の摂取を主な方法として実践している一方で、腸活に興味のある人の約半数は、必要な栄養素が包括的に含まれた腸活製品を希望していることも分かりました。
ダノンジャパンは、チルド乳製品や植物性食品など幅広い商品を提供しており、2020年には日本企業で初めてB Corp認証を取得しています。同社は今後も、腸活に関する情報を発信し、消費者の健康的なライフスタイルをサポートしていくことを表明しています。
今回の調査結果は、腸活ブームの現状と課題を浮き彫りにしました。腸活は、健康増進に効果的な取り組みである一方、情報過多や個人差によって迷いが生じやすい側面があることも理解する必要があります。腸活に関心を持つ人が、信頼できる情報源から適切な知識を得て、自分に合った方法で腸活に取り組めるよう、今後より一層の啓蒙活動が求められるでしょう。
ダノンジャパンによる腸活に関する意識調査の結果は、腸活ブームの光と影を同時に映し出したと言えるでしょう。腸活への関心の高まりは喜ばしい一方で、その裏に隠された「腸活迷子」の存在は、私たちに重要な課題を突きつけています。
約2,000万人にのぼる「腸活迷子」の実態は、腸活に関する情報の氾濫と、個人の体質や生活習慣の多様性を考慮した情報提供の不足が原因の一つと考えられます。健康増進を目指して始めたはずの腸活が、逆に不安やストレスを生み出してしまう可能性も孕んでいることを示唆しています。
調査では、腸活経験者が抱える不安や、断念者の再開への壁として「効果ややり方、自分に合っているか」といった疑問が挙げられていました。これは、腸活が必ずしも万能ではなく、個別の状況に合わせた適切な選択と継続が必要であることを示しています。
また、腸活に興味があっても始めない人の多くが「何が正しい方法なのか分からない」と回答している点は、情報の信頼性や入手性の問題を浮き彫りにしています。専門家や信頼できる情報源からの情報提供や、個々の状況に合わせたアドバイスが求められています。
ダノンジャパンは、B Corp認証を取得するなど、社会貢献にも積極的に取り組む企業です。今回の調査結果を踏まえ、腸活に関する正しい知識の普及や、個々のニーズに合わせた製品開発など、消費者の健康的な腸活をサポートする取り組みを強化していくことが期待されます。
私たち自身も、腸活に関する情報を鵜呑みにせず、自身の体質や状況に合った方法を選択し、継続することが重要です。信頼できる情報源から学び、専門家のアドバイスを求めることも有効な手段でしょう。腸活を通じて健康的な生活を送り、心身ともに健やかに過ごすためには、一人ひとりが主体的に情報収集を行い、自分に合った方法を見つけていくことが大切だと感じました。
