2024年09月15日更新

ロイブ 温活ヨガ よもぎ

よもぎの香りに包まれて心身温活！ロイブで始まる「温活ヨガ」

女性特有の冷えやの乱れなどのお悩みに、よもぎと温活を取り入れたロイブの新ヨガプログラム「温活ヨガ」が登場。ホットヨガで体を芯から温めながら、心身のリラックスと健康的な体作りを目指しましょう。

277

目次閉じる

よもぎの香りに包まれて心身温活！ロイブで始まる「子宮温活ヨガ」

よもぎの香りに包まれて心身温活！ロイブで始まる「子宮温活ヨガ」

全国に100店舗以上を展開する女性専用ホットヨガスタジオ「loIve（ロイブ）」が、2024年10月20日より、よもぎと温活を組み合わせた新ヨガプログラム『子宮温活ヨガ』を導入することを発表しました。

『子宮温活ヨガ』は、加齢やホルモンバランスの変化によって起こる、冷え性、生理痛、不妊など、女性特有の悩みに寄り添うために開発されました。38℃・65％の高温高湿度のホットスタジオで、よもぎの香りに包まれながら、心身をリラックスさせるスロートレーニングや、ツボを刺激する経絡ヨガを行います。

レッスンでは、まずよもぎの香りを焚き、その香りを深呼吸することで、脳神経を鎮静化し、イライラ感を軽減したり、ストレスを緩和したりする効果が期待できます。また、女性ホルモンのバランスを整える効果も期待できるでしょう。

続く温活スロートレーニングでは、股関節や臀部周辺の筋肉をストレッチし、軽い負荷をかけながら筋力強化を目指します。下半身の冷えを解消することで、子宮や周辺の血行が促進され、妊娠しやすい体づくりをサポートします。さらに、全身の筋肉をゆっくりと動かすことで、基礎代謝の向上も期待できます。

そして、温活経絡ヨガでは、太陽礼拝をアレンジした動きや、ツボ押しを取り入れたヨガポーズで、血行を促進し、冷えや生理痛などの症状を緩和する効果が期待できます。経絡を刺激することで、体全体の巡りを良くし、深部から体を温めてくれるでしょう。

『子宮温活ヨガ』は、60分のレッスンで、心身ともにリラックスできる、女性のためのセルフケアタイムを提供します。ホットヨガで体を芯から温め、よもぎの香りで心を落ち着かせながら、女性特有の悩みをケアし、心身ともに健康的な状態を目指せるプログラムです。

今回のプログラム開発に協力したのは、日本マタニティ・ヨーガ協会設立者である森田俊一医師です。森田医師は長年、妊婦さん向けのヨガの普及に携わっており、ヨガが女性の心身に与える効果について深い知識と経験を持っています。

『子宮温活ヨガ』は、全国のロイブスタジオで順次導入される予定です。ぜひ、この機会に、よもぎの香りに包まれながら、心身ともに温まるヨガ体験をしてみてはいかがでしょうか。

ロイブの新プログラム『子宮温活ヨガ』は、女性特有の悩みを解決したいという願いから生まれた、心温まるヨガプログラムだと感じました。

特に、よもぎの香りを焚きながら行う点は、五感を刺激し、リラックス効果を高める工夫が凝らされていると感じます。現代社会では、女性は仕事や家事、育児など様々な役割を担い、心身ともに疲弊しがちです。そんな女性たちが、60分のヨガレッスンを通して、心身のリフレッシュと健康的な体作りを目指せるのは素晴らしいことです。

温活スロートレーニングや温活経絡ヨガを通して、冷えや生理痛といった悩みをケアできる点も魅力的です。また、基礎代謝の向上や妊娠力を高める効果も期待できる点は、女性にとって嬉しいポイントでしょう。

森田俊一医師の協力も、プログラムの信頼性を高めています。森田医師は長年、妊婦さん向けのヨガの普及に携わっており、ヨガの専門家としての視点から、女性の心身に最適なプログラムを設計したことがうかがえます。

ヨガ初心者の方でも安心して参加できるような、丁寧な指導が期待できる点も魅力的です。ロイブは、女性専用スタジオということもあり、周りの目を気にせず、自分のペースでヨガに集中できる環境を提供しています。

『子宮温活ヨガ』は、単なる運動ではなく、心と体の健康を包括的にサポートするプログラムであると感じました。女性が自分自身と向き合い、心身ともに満たされる時間を提供してくれる、まさに「わたしを好きになる」をテーマにしたロイブらしいプログラムと言えるでしょう。

今後、より多くの女性がこのプログラムを通して、心身ともに健やかに過ごせることを期待しています。また、ロイブが今後も女性たちの健康と美容をサポートする、革新的なプログラムを開発し続けてくれることを期待しています。

画像を拡大

更新のあったまとめ

【Amazonセール】キレートレモン缶：通販限定で手軽にレモンチャージ！

Amazon限定のキレートレモン缶は、レモン1個分の果汁を手軽に楽しめる炭酸飲料...

0 | 346

【Amazonセール】格之進ハンバーグ食べ比べ：黒毛和牛、白金豚、国産牛の贅沢

格之進のハンバーグ食べ比べセットは、黒毛和牛、白金豚、国産牛肉を使用した3種の味...

0 | 326

【Amazonセール】アクエリアスラベルレス：環境にも優しい水分補給の新選択

ラベルレスでゴミの分別が楽なアクエリアス2Lペットボトル8本セット。運動時や日常...

0 | 331

森永乳業睡眠改善：ライチ味で質の高い睡眠をサポート

森永乳業の睡眠改善ドリンクは、L-テアニン配合で起床時の疲労感を軽減する機能性表...

0 | 68

【Amazonセール】C1000ビタミンレモンクエン酸：疲労感軽減＆健康サポート

Amazon限定販売のC1000ビタミンレモンクエン酸は、機能性関与成分クエン酸...

0 | 317

【Amazonセール】2025年最新！イヤーカフ型イヤホンで音楽体験を革新

耳を塞がない新感覚！VOCIVOのイヤーカフ型イヤホンは、快適な装着感、高音質、...

0 | 320

【Amazonセール】2025年最新！高音質ワイヤレスイヤホン徹底レビュー

高音質と快適な使い心地を追求した2025年最新モデルのワイヤレスイヤホンを徹底レ...

0 | 44

【Amazonセール】高音質・長時間再生！ZZU ワイヤレスイヤホン T18 レビュー

ZZUのワイヤレスイヤホンT18は、48時間再生、重低音、LEDディスプレイ、I...

0 | 51

【Amazonセール】カゴメ野菜一日これ一本トリプルケア：健康的な毎日をサポート

カゴメの野菜一日これ一本トリプルケアは、血圧、血糖値、中性脂肪が気になる方におす...

0 | 58

【Amazonセール】カゴメ野菜生活100アソートセット：飲み比べで健康習慣

カゴメの野菜生活100アソートセットは、5種類の味が楽しめるEC限定の飲み比べセ...

0 | 76

【Amazonセール】大山ハムハワイアンポチキ：辛口ソーセージ10パック

大山ハムのハワイアンポチキ辛口ソーセージ10パックをご紹介。豚肉の旨味とスパイス...

0 | 40

【Amazonセール】仙台牛低温調理ユッケ：自宅で味わう贅沢な旨味体験

厳選された仙台牛を低温調理で仕上げたユッケは、お肉本来の甘みと旨味が凝縮された逸...

0 | 66

【Amazonセール】焼肉中村屋の国産豚トントロ：ジューシーな旨味を食卓へ

焼肉中村屋が提供する国産豚トントロ1kgは、香ばしさとジューシーさが自慢の一品。...

0 | 76

【Amazonセール】ウェッジウッドワイルドストロベリーティーバッグで優雅なひととき

ウェッジウッドのワイルドストロベリーティーバッグは、上品な香りと味わいで特別...

0 | 43

【Amazonセール】松屋の味をご自宅で！うな牛セットで贅沢な食卓を

松屋の人気メニュー「うな牛」が、手軽に楽しめるセットになって登場！ふわとろの鰻と...

0 | 74

【Amazonセール】午後の紅茶バラエティーセット：気分で選べる贅沢なひととき

キリン午後の紅茶バラエティーセットは、ストレート、ミルク、レモンの人気フレーバ...

0 | 79

【Amazonセール】焼肉中村屋の国産豚トントロ：ジューシーな旨みを食卓へ

焼肉中村屋の国産豚トントロ1kg。香ばしくジューシーな味わいが魅力です。焼肉はも...

0 | 76

【Amazonセール】熊本ホルモン焼きのタレで食卓を彩る！簡単レシピとアレンジ

熊本名物のホルモン焼きを手軽に楽しめるタレをご紹介。甘辛い味が食欲をそそり、焼肉...

0 | 72

【Amazonセール】鵜舞屋昆布巻詰合せ：伝統の味、４種を堪能

鵜舞屋の昆布巻詰合せは、熟練の職人が手作業で巻き上げた伝統の味。子持ち鮎、鮭、に...

0 | 64

【Amazonセール】ウェッジウッド紅茶＆コーヒーギフトで優雅なひとときを

英国ブランド、ウェッジウッドのティーバッグとドリップコーヒーセットで、手軽に上質...

0 | 50

健康の新着

森永乳業睡眠改善：ライチ味で質の高い睡眠をサポート

森永乳業の睡眠改善ドリンクは、L-テアニン配合で起床時の疲労感を軽減する機能性表...

0 | 39

【Amazonセール】ピュアビタD：高濃度ビタミンDとオメガ3で健康をサポート

ピュアビタDは、不足しがちなビタミンDとオメガ3を同時に摂取できるサプリメントで...

0 | 55

【Amazonセール】壮健堂TESTO BOOST：活力あふれる毎日を応援

壮健堂TESTO BOOSTは、トンカットアリ、亜鉛、ビタミンDなど、男性の活力...

0 | 70

【Amazonセール】Vitanad+持続型ビタミンB12：90日分でエネルギーをサポート

Vitanad+の持続型ビタミンB12サプリメントは、1日1000μgのビタミン...

0 | 34

【Amazonセール】ピュアビタD：高濃度ビタミンDとオメガ3で健康をサポート

ピュアビタDは、日本人に不足しがちなビタミンDを高濃度に配合し、オメガ3もプラス...

0 | 31

【Amazonセール】ビオナスビタミンD 乳酸菌サプリ：美味しく手軽に健康サポート

ビオナスビタミンD 乳酸菌入りマスカット風味サプリは、1粒で2400IUのビタ...

0 | 46

アクセスランキング

【107巻】青山剛昌の名探偵図鑑

名探偵コナンに描かれた名探偵図鑑をまとめてみました。現在【107巻】まで発売さ...

1 | 214463

【文豪ストレイドッグス】各キャラの性格・能力名の元ネタとなった文豪・文学作品のまとめ！

アニメ『文豪ストレイドッグス』には太宰治、宮沢賢治など実在した文豪と同一の名前を...

0 | 2074430

【炎上】X民、40度の熱でFFファンフェス参加「熱が下がったので夕方から行く」→批判殺到　【特定？】

2024年1月7日から開催予定のイベント「ファイナルファンタジーXIV ファンフ...

0 | 1781

【事故】朝霞市で水道管破裂、県道108号が一時通行止め

2025年7月3日早朝、埼玉県朝霞市で水道管が破裂し、県道108号線の一部が一時...

0 | 629

【事故】神戸・三宮で乗用車横転事故、生田新道で交通規制

2025年7月4日早朝、神戸市中央区の生田新道で乗用車が横転する事故が発生。三ノ...

0 | 102

【このすば】めぐみんのエクスプロージョン呪文詠唱まとめ　1期2期完全対応

『この素晴らしい世界に祝福を！』のめぐみんが爆裂魔法エクスプロージョンを発動させ...

0 | 575459

新着ニュース

2.5次元アイドル「すとぷり」るぅとが担当する『おはスタ』主題歌が本日配信開始 #すとぷり #るぅと #おはスタ

2.5次元アイドルグループ「すとぷり」のるぅとがプロデュースした『おはスタ』のテ...

小室哲哉とマルハンのコラボ第2弾、2曲を発表！ #小室哲哉 #マルハン #新CM

小室哲哉さんが手掛けた新楽曲2曲が、マルハン北日本カンパニーとのコラボレーション...

乃木坂46が懐かしおもちゃで盛り上がる新バラエティ番組！ #乃木坂46 #アーレーイーマー #懐かしおもちゃ

乃木坂46の一ノ瀬美空と菅原咲月が、懐かしのおもちゃで遊ぶ様子が楽しめる新バラエ...

身近な食材で簡単にできる漢方レシピ集が人気急上昇中！ #料理 #新星出版社 #漢方レシピ

毎日の食事が健康をサポートする！『いつもの食材でゆるラク漢方レシピ213』が4刷...

超豪華K-POPアーティストが集結！音楽イベント『2025 Show! 音楽中心 in JAPAN』DAY2レポート #K-POP #音楽イベント #Show!MusicCore

2025年7月6日、ベルーナドームに超豪華なK-POPアーティストが集まりました...

韓国発ボーイズグループTEMPESTが最新デジタルシングル「My Way-TV ...

ALIが新たな挑戦、アニメ『うろんミラージュ』エンディングテーマを披露！ #ALI #ウィッチウォッチ #FLASHBACKSYNDROME

ALIがアニメ『うろんミラージュ』のエンディングテーマ「FLASHBACK SY...

NiziUのMAYUKAが声優初挑戦！漫画『僕だけが知ってるんだぜ』の新PV公開 #NiziU #MAYUKA #僕だけが知ってるんだぜ

NiziUのMAYUKAさんが漫画『僕だけが知ってるんだぜ』で声優初挑戦！新たな...

「Coca-Cola X Fes 2025」新たな音楽体験を提供するフェス登場！ #音楽フェス #Coca-ColaXFes #VERDY

2025年10月にさいたまスーパーアリーナで開催される「Coca-Cola X ...

Fantôme Irisが魅せたラストライブ！新たな旅立ちの舞台裏をレポート #ライブ #ARGONAVIS #FantômeIris

Fantôme Irisの活動休止前ラストライブ「Révérence」の模様をお...

FOUND NATION、日本代表として世界大会に挑む！台風一家での優勝を決める #FOUNDNATION #RESPECTCULTURE #ダンスチーム

ストリートダンスチームFOUND NATIONが台風一家主催の大会で優勝。日本代...

心温まるファンタジー『白豚貴族』Blu-rayが2025年に登場！ #伊瀬茉莉也 #白豚貴族 #久野美咲

『白豚貴族ですが前世の記憶が生えたのでひよこな弟育てます』のBlu-rayが20...

ネクライトーキー、初の主催フェス「オーキートーキーフェスティバル2025」開催決定 #フェスティバル #ネクライトーキー #オーキートーキー

ネクライトーキーが初の主催フェスを2025年11月に豊洲PITで開催。これを記念...

日本最大級コスプレイベント「Ultra acosta!2025」が池袋で開催される #コスプレ #池袋 #Ultraacosta!

7月4日から6日まで行われた「Ultra acosta!2025」には2万人以上...

万博でMUSASHIとカノウプスが織り成すアートと音楽の祭典 #万博 #MUSASHI #カノウプス

大阪・関西万博にてMUSASHIのアートが施されたドラムが登場。ドラムとピアノの...

O-MENZ、ファンミーティングツアー「ワルダクミ〜秋の大遠足〜」開催決定と新イラストも披露！ #ファンミーティング #O-MENZ #岩下の新生姜

ダンステロリスト集団O-MENZが新たなファンミーティングツアー「ワルダクミ〜秋...

カグラナナが夏にぴったりのカバー曲『青のすみか』をリリース！ #青のすみか #カグラナナ #VTube

VTuberカグラナナが人気曲『青のすみか』をカバーし、2025年7月7日にリリ...

BMSGの5周年を祝う『BMSG FES’25』のキービジュアル公開とHANAの出演決定！ #BMSG #HANA #フェス

BMSG 5周年を記念する大規模フェス『BMSG FES’25』が9月27日・2...

いぎなり東北産の初ワンマンライブ『TOHOKU9』が生中継決定！ #日本武道館 #ニコニコ生放送 #いぎなり東北産

2025年7月9日、いぎなり東北産が日本武道館で行う初のワンマンライブ『TOHO...

SPITZの新番組グッズ、音楽と旅を楽しむアイテムが登場！ #草野マサムネ #SPITZ #ロック大陸

草野マサムネが案内する『ロック大陸漫遊記』の世界を感じるオリジナルグッズが予約開...

カテゴリ一覧

こんにちは！私のブログにようこそ。ここでは、芸能ニュースや最新の漫画、アニメ、ゲーム、グルメ情報など、さまざまなトピックについてお届けしています。日々の生活の中で感じたことや、気になる最新情報を共有しながら、皆さんと一緒に楽しんでいければと思っています。私自身、エンターテインメントが大好きで、新しい作品やトレンドを追いかけるのが趣味です。皆さんと共に情報をシェアし、楽しみを分かち合える場になれば嬉しいです。どうぞよろしくお願いします！

話題のキーワード

タグ一覧へ

公式アカウント

まとめまとめ@最新ニュースの公式

Twitterをフォローして、編集部が厳選した最新記事をチェックしよう！

@matomame3をフォロー♪