アイスの代わりに!タンパク質も摂れて低カロとか…ヨーグルトすごすぎ
ヨーグルトを使ったダイエットの方法を紹介します。ヨーグルトが何故ダイエットに適しているのかを『カロリー』と『栄養素』の観点から説明した後、具体的にどうすればヨーグルトでダイエットが出来るのかをお教えします。健康的に痩せるためにはおすすめのダイエットなので、是非参考にして下さい。
朝ごはんが面倒ならシリアルに小さく切った冷凍果物とヨーグルトをお薦めします。
— 調理果物bot (@fruitscoldhot) May 27, 2016
ホットヨーグルトに冷凍いちご投入したけど温かいのか冷たいのかどっちだよって感じだな🍓
— KEI (@NYC_KEI) May 27, 2016
あのな?冷凍のミックスベリーにな?ヨーグルトかけてな?蜂蜜とクッキーの余りのナッツかけるとな???
— うつぎ (@inanis_spes) May 27, 2016
>>>>めっちゃうまい<<<<
ヨーグルトとフルーツ一緒に氷のバットで冷凍させておいて暑い日に「ほら食べて~~~~!!!」ってやってるアキラネキほしい
— カーニバル紅蓮 (@glen_fpr) May 27, 2016
昨日生協で注文しそびれたのは、ヨーグルトに入れる冷凍ブルーベリーと判明。
— ふみ(fumi) (@2493fjkm) May 27, 2016
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庭のジューンベリーの実が色づいたので少し収穫。。
— Rosa canina (@Ta_officinale) May 27, 2016
あとは野鳥さんたちに。。
冷凍して、あとでヨーグルトにいれて食べよう♪
お昼は冷凍バナナとブルーベリーにヨーグルトかけてはちみつとリンゴ酢も混ぜたぞ!!!!!
— ちてぁ (@chi_te_a) May 27, 2016
ヨーグルトを凍らせる奴が気になってる。フルーツ買ってから
— あさぎ (@asagipgst) May 27, 2016
製氷皿に入れて固める…のはついたくさん食べそうだからやめとくか。
3個入りのやつとか冷凍してみよーっと
@rikka_y_sw
— あやはる♪ (@ayaharu1151) May 27, 2016
あたし今アイスの代わり冷凍ヨーグルト食べてるし、小腹空いた時にもヨーグルト食べてるから、毎日食べてるwwゼリー飲料もささっと飲めるから楽だよー٩(ˊᗜˋ*)و
冷蔵冷凍の間くらいの部屋に入れておいたヨーグルトが微妙に固まってるのちょっとむかつく https://t.co/ci53L9Tc95
— ♡♡♡えびたん♡♡♡ (@gaku_71) May 27, 2016
冷凍ベリー&カスピ海ヨーグルト!
— Risa (@tiesinohara) May 27, 2016
うまうま🎵 https://t.co/QW6fMQexIe
ホットヨーグルトだの冷凍ヨーグルトだのやかましい\(^o^)/
— ぴ そ (@sypppixxx) May 27, 2016
冷凍ヨーグルト食べたい!笑
— yuna (@giiita_510) May 27, 2016
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冷凍ヨーグルトめっちゃうまそうϵ( 'Θ' )϶
— あやね (@ayn_0609) May 27, 2016
冷凍ヨーグルトやろ。
— ゆか@シャイガール (@yukachibichan) May 28, 2016
ヨーグルトに摩り下ろし林檎を冷凍したものを混ぜてみたよ https://t.co/ryDJRenjYu
— ハチ公 (@MYuuma0723) May 28, 2016
おはヨーグルトだーーーーーーー!!!!!!冷凍食品美味い
— まるも (@ma___rumo) May 28, 2016
冷凍ヨーグルトやってみよ~( ´ ▽ ` )
— よたち (@mofumofuyota) May 28, 2016
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