【動画】「食べないダイエット」に疑問、若者を不安にさせる動画が話題 「摂食障害が増えそう」

最近SNSで話題となっているダイエット動画が、若者の間で物議を醸しています。この動画の内容は、食事制限を強調するものですが、その影響が一部の視聴者に与えた懸念が広がっています。特に若い世代の中には、食べること

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最近SNSで話題となっているダイエット動画が、若者の間で物議を醸しています。この動画の内容は、食事制限を強調するものですが、その影響が一部の視聴者に与えた懸念が広がっています。特に若い世代の中には、食べることを避けることで痩せるという誤った認識を抱くことにつながるのではないかという意見が多く寄せられています。

「こういう動画が若い子の摂食障害に繋がる気がする。食べる🟰悪みたいなのじゃなくて、食事はしっかり食べるべきだが、大切なのは食事の質だよ、みたいな方がいいと思う。」という声が一例で、ダイエットにおいて大切なのは単に食べないことではなく、栄養バランスの取れた食事を心がけることだという意見が強調されています。また、「食べた方が幸せだから私は食べる」という前向きな意見もあり、過度な制限よりも食事を楽しむことが重要だとする声も見られます。

一方で、動画の投稿者が見せる極端に痩せた体型についても、批判が集まっています。ある視聴者は「顔綺麗だし小さいのだろうけど身体がガリガリすぎて頭がめちゃくちゃ大きく見える」と指摘し、体型と顔のバランスの不自然さを挙げています。これに対し、「顔面に違和感しかない」「顔は怖いし品性のない言葉と喋り方してる」といった容姿に対する否定的なコメントも多く見られました。整形に対する意見もあり、「顔面の整形が凄くてダイエットの話より、整形に対する考え方を教えてくれてるように見えてくる」といった声が上がっています。

また、ダイエットに関する不安を抱えている視聴者からは、「食べないダイエットとか論外やろ100%リバウンドする」や「食べない方がダメ」といった意見があり、過度な食事制限を推奨する動画がリバウンドを引き起こす可能性について懸念しています。視聴者の中には、「食べるから太るのではなく、脂質と糖質の多い物を多く食べているから太るんだよ。PCFのバランスが取れた食事と筋トレしてけば勝手に痩せてくんだよ」という理論的な意見もあり、正しい知識を持ってダイエットを行う重要性が説かれています。

このような動画が広がる中、SNSでの反響は様々ですが、重要なのはダイエットの方法や食事制限が視聴者に与える影響をどう認識するかです。「ダイエット動画」と一言で言っても、その内容がどのようなメッセージを伝えているのかを慎重に考える必要があり、若者に誤った認識を植え付けないよう、より健全な食生活の啓蒙が求められる時期に来ていると言えそうです。

Twitterより

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まとめ作者