2024年10月09日更新

養生手帳 薬日本堂 漢方

薬膳と養生が詰まった！『養生手帳2025』

薬日本堂から2025年版の養生手帳が登場！二十四節気や七十二侯といった季節の情報、薬膳レシピ、ツボの解説など、健康的な毎日をサポートする情報が満載。B6サイズで持ち運びやすく、1年間を通して役立つ充実の内容です。

作者へ連絡

678

目次閉じる

こういうこと

■ 薬日本堂が2024年10月9日に発売する『養生手帳2025』は、二十四節気や七十二侯といった季節の情報に加え、薬膳レシピやツボの解説など、健康的な生活をサポートする情報を網羅した手帳です。

■ 月間カレンダー、週間カレンダーに加え、自由に使えるフリーページも備え、スケジュール管理や健康管理、アイデアメモなど、多様な用途に対応できます。

■ 漢方専門店のノウハウが凝縮されたこの手帳は、日々の健康管理に役立つだけでなく、自然と調和した生活を送るためのヒントを豊富に提供します。

薬膳と養生が詰まった！『養生手帳2025』

季節の移ろいを感じながら健康的な生活を送りたい方にとって、『養生手帳2025』はまさに理想の手帳と言えるでしょう。漢方専門店の薬日本堂が提供するこの手帳は、単なるスケジュール帳ではありません。二十四節気や七十二侯、旧暦、月の満ち欠けといった、自然のサイクルを身近に感じられる情報が満載です。さらに、薬膳レシピや旬の食材の紹介、そして季節の不調に対応するツボの解説まで網羅されており、健康への意識を高めるための様々なヒントが詰まっているのです。

月間カレンダーと週間カレンダーは、スケジュール管理はもちろん、その日の体調や出来事を記録するのに最適です。六曜も記載されているので、予定の調整にも役立ちます。そして、自由に使える16ページのフリーページは、アイデアメモや日記として、自分らしい使い方を見つけることができます。

『養生手帳2025』は、単に予定を書き込むだけのツールではありません。古来より伝わる養生の知恵を活かし、日々の生活に自然の摂理を取り入れるためのガイドブックと言えるでしょう。薬膳レシピを参考に旬の食材を取り入れた料理を作ったり、ツボ押しで体の不調を改善したりすることで、心身ともに健康的な毎日を送ることが期待できます。

この手帳は、薬日本堂漢方スクールの講師陣によって企画・制作されており、漢方専門店の高い専門性と長年の経験が活かされています。現代社会に生きる私たちにとって、忙しい毎日の中で健康を維持することは容易ではありませんが、『養生手帳2025』は、その助けとなる良きパートナーとなるでしょう。

『養生手帳2025』を手にして、まず感じたのはその丁寧さでした。単なる手帳ではなく、健康を意識した生活を送るためのツールとして、細部までこだわりが感じられます。二十四節気や七十二侯といった、普段はあまり意識しない自然の営みが丁寧に説明されている点も、魅力の一つです。これらの情報は、単なる知識としてではなく、日々の生活の中に取り入れることで、季節の移ろいを感じ、心身のリズムを整える助けとなるでしょう。

薬膳レシピも、手軽に作れるものが多く、忙しい現代人にも取り入れやすい工夫がされています。旬の食材を使うことで、自然の恵みを最大限に享受できるのも嬉しいポイントです。ツボの解説も、イラスト付きで分かりやすく、すぐに実践できます。

個人的には、フリーページの活用に期待しています。日々の出来事や感じたこと、アイデアなどを書き留めていくことで、自分自身の変化や成長を記録していくことができるでしょう。また、この手帳を通じて、漢方や薬膳への関心を深め、より健康的な生活を送るための知識を身につけることができることも、大きなメリットだと思います。

『養生手帳2025』は、単なるスケジュール管理ツールを超えた、自分自身と向き合い、健康的な生活を創造するためのツールです。この手帳を通して、多くの人が健康で充実した日々を送ることができることを願っています。

ここがミソ

注目すべき点はこちらです。

Q. 『養生手帳2025』の発売日はいつですか？

A. 2024年10月9日（水）です。

Q. 手帳のサイズは？

A. B6サイズです。

Q. 掲載期間はどのくらいですか？

A. 2024年12月から2026年1月までです。

Q. 手帳にはどのような情報が掲載されていますか？

A. 二十四節気、七十二侯、旧暦、月の満ち欠け、薬膳レシピ、旬の食材紹介、ツボの解説、週間予定欄、フリーページなどがあります。

Q. 週間カレンダーはどのような形式ですか？

A. 月曜始まりです。六曜も掲載されています。

Q. フリーページは何ページありますか？

A. 16ページあります。

Q. 『養生手帳』はどのようなコンセプトで作成されましたか？

A. 毎日の手帳を通じて、漢方の知恵をわかりやすく楽しく提案したいという思いから、薬日本堂漢方スクールの講師陣が作成しました。

Q. 薬日本堂漢方スクールとは何ですか？

A. 薬日本堂が運営する漢方養生を学ぶスクールです。東京、大阪、オンラインで講座を開講しています。

Q. 手帳の価格はいくらですか？

A. 1,980円（税込）です。

Q. 『養生手帳2025』はどこで購入できますか？

A. 薬日本堂オンラインショップなどで購入できます。

画像を拡大

みんなが思いそうなこと

💬二十四節気や七十二侯の情報が載っていて、とても勉強になります！季節の移り変わりを意識して生活できるのが嬉しいです。

💬薬膳レシピが簡単で、すぐに作れるのが魅力的です。普段の食事に取り入れることで、健康的な食生活を送ることができそうです。

💬ツボの解説が分かりやすく、イラスト付きなので、誰でも簡単に実践できます。体の不調を感じた時に役立ちそうです。

💬フリーページが充実していて、自由に使えるのが嬉しいです。自分のアイデアやメモを書き込めるので、使い勝手が良いです。

💬B6サイズなので、持ち運びやすく、いつでもどこでも確認できます。コンパクトなのに情報がぎっしり詰まっているのがすごい！

💬デザインがシンプルで、飽きが来ないデザインです。長く愛用できそうです。

💬旧暦と月の満ち欠けの情報も載っているのが嬉しいです。自然のリズムを感じながら生活できます。

💬漢方専門店の薬日本堂が作った手帳なので、信頼感があります。専門的な知識に基づいた情報が詰まっているのが素晴らしい。

💬一年を通して使えるので、コスパが良いです。来年もぜひ購入したいと思っています。

💬スケジュール管理はもちろん、健康管理にも役立つ手帳です。毎日使うのが楽しみです。

💬この手帳のおかげで、季節の食材を意識して料理を作るようになりました。食生活が豊かになったと感じています。

💬ツボ押しを習慣にすることで、体の調子が良くなった気がします。手軽にできる健康法が嬉しいです。

💬フリーページに自分の目標や夢を書き込むことで、モチベーションを高く保てています。

💬手帳を開くたびに、心が落ち着きます。癒やしの空間を与えてくれるような手帳です。

💬シンプルながらも機能的なデザインが気に入っています。使いやすさを追求した設計だと感じます。

💬自然のリズムを感じながら生活できることで、心身ともに安定感が増しました。

💬薬膳を取り入れることで、体の内側から健康になった実感があります。

💬ツボ押しは、手軽にできる健康法なので、忙しい人にもおすすめです。

💬フリーページは、自分の好きなように使えるので、とても便利です。

💬コンパクトなので、バッグに入れて持ち運びやすいです。

更新のあったまとめ

【Amazonスマイルセール】今治タオル：ヒオリエミストフェイスタオルで心地よい毎日を

肌触りの良い今治タオル、ヒオリエミストフェイスタオル4枚セットをご紹介。優れ...

0 | 54

【Amazonスマイルセール】2025年最新！Neikoy 薄型4Dサーキュレーターで猛暑対策

2025年新登場のNeikoy薄型サーキュレーターは、静音性、省エネ、コンパクト...

0 | 56

【Amazonスマイルセール】FIDECOスマートウォッチ：健康管理をスタイリッシュに

高精細ディスプレイと豊富な機能を搭載したFIDECOスマートウォッチ。Bluet...

0 | 51

【Amazonスマイルセール】お取り寄せグルメを贈る！GIFT PARADISEカタログギフト

結婚祝い、出産祝い、お中元、お歳暮…大切な方への贈り物に迷ったら、GIFT PA...

0 | 52

【Amazonスマイルセール】ロイスダール「ロンジェ(R-A)」クッキーギフト：優雅な味わい

老舗洋菓子店ロイスダールのロンジェ(R-A)は、8種類のバラエティ豊かなクッキー...

0 | 50

【Amazonスマイルセール】ザバス MILK PROTEIN ココア風味：理想の体づくりをサポート

ザバスミルクプロテインココア風味は、手軽にミルクプロテインを摂取し、理想の体づく...

0 | 45

【Amazonスマイルセール】逗子食品の本格ミルクチョコ味プロテインを徹底レビュー

逗子食品の「POWER&ELEGANCE」ホエイプロテイン（ミルクチョコ味）を徹...

0 | 5

【Amazonスマイルセール】InnoView 15.6インチモバイルモニター：どこでも高画質を

InnoViewの15.6インチモバイルモニターは、FHD高画質と充実の接続性で...

0 | 9

首や肩の疲れに悩むあなたへ。柔道整復師が推薦する「Wawalag りらっくび」は...

0 | 14

【Amazonスマイルセール】2025年版モバイルモニター：NANOK 15.6インチ徹底レビュー

NANOKの最新モバイルモニターは、フルHD IPSパネルによる美しい映像と、T...

0 | 14

AmazonスマイルセールGW！アイリスオーヤマ炒め鍋：ダイヤモンドコートで快適調理

アイリスオーヤマのダイヤモンドコート炒め鍋は、こびりつきにくく長持ちするガス火専...

0 | 362

iPad Air 5/4世代向けエレコムケース：AmazonスマイルセールGW！

iPad Air (第5/4世代)用エレコム製フラップケースをご紹介。薄型軽量設...

0 | 344

AmazonスマイルセールGW！お風呂で楽しく学習！日本地図、世界地図、宇宙地図ポスターセット

お風呂の時間を有効活用！日本地図、世界地図、宇宙地図の防水ポスター3枚セットが登...

0 | 344

AmazonスマイルセールGW！山崎実業タワーシリーズ：浮かせて収納、マグネットタンブラー

山崎実業のタワーシリーズから、フィルムフックとマグネットで浮かせて収納できるタン...

0 | 354

【Amazonスマイルセール】山善DCリビング扇風機YLX-AED30(WH)：静音性と快適性を追求

Amazon限定の山善DCモーター搭載リビング扇風機YLX-AED30(WH)は...

0 | 423

【Amazonスマイルセール】エレコム静音ワイヤレスキーボード：快適タイピングと静音性の両立

エレコムの静音ワイヤレスキーボードTK-QT30DMBKは、薄型コンパクトながら...

0 | 110

【Amazonスマイルセール】サンワダイレクト無線トラックボールで快適操作

サンワダイレクトのエルゴノミクストラックボールマウスは、手首の負担を軽減し、Bl...

0 | 98

【Amazonスマイルセール】MSI Thin15: 薄型軽量ゲーミングノートPC徹底レビュー

Amazon限定のMSI Thin15は、Core i5とRTX 3050を搭載...

0 | 106

【Amazonスマイルセール】ガーミンfenix 7 Pro：ソーラー充電対応マルチスポーツGPS

ガーミンのfenix 7 Proは、ソーラー充電、多彩なスポーツ機能、Suica...

0 | 117

【Amazonスマイルセール】レンジで簡単！ふっくら柔らかハンバーグで食卓を豊かに

Amazonで人気の「ふっくら柔らかハンバーグ」は、レンジで温めるだけで手軽に楽...

0 | 98

健康の新着

【Amazonスマイルセール】ザバス MILK PROTEIN ココア風味：理想の体づくりをサポート

ザバスミルクプロテインココア風味は、手軽にミルクプロテインを摂取し、理想の体づく...

0 | 0

【Amazonスマイルセール】逗子食品の本格ミルクチョコ味プロテインを徹底レビュー

逗子食品の「POWER&ELEGANCE」ホエイプロテイン（ミルクチョコ味）を徹...

0 | 0

首や肩の疲れに悩むあなたへ。柔道整復師が推薦する「Wawalag りらっくび」は...

0 | 0

【Amazonスマイルセール】スマートリングEvofit：健康管理の新潮流、指輪型デバイス

最新スマートリングEvofitで、手軽に健康管理を始めませんか？指輪型のスタイリ...

0 | 52

AmazonスマイルセールGWで値下げ！REYS Vエナジー：山澤礼明監修

人気YouTuber山澤礼明氏監修のREYS Vエナジーは、13種のビタミンと6...

0 | 42

AmazonスマイルセールGWで値下げ！REYS ホエイプロテイン(カフェオレ)レビュー

山澤礼明氏監修のREYSホエイプロテイン（カフェオレ風味）を徹底レビュー。美味し...

0 | 581

アクセスランキング

【106巻】青山剛昌の名探偵図鑑

名探偵コナンに描かれた名探偵図鑑をまとめてみました。現在【106巻】まで発売さ...

1 | 193107

【塩尻伸浩】体罰で生徒が自殺、岡山県の岡山操山高校・野球部監督を停職3カ月　罰が軽すぎると話題に

2012年、岡山市中区の岡山操山高校で野球部の生徒が自殺した問題で、岡山県教育委...

0 | 3413

【事故】箱根新道でS2000が事故、一時通行止めで渋滞発生

2025年4月20日、箱根新道でスポーツカーS2000が絡む事故が発生し、小田原...

0 | 255

【ダイヤ遅延】小田急小田原線で踏切事故発生！ロマンスカーに遅延も

2025年4月20日、小田急小田原線の新松田〜開成駅間で発生した踏切事故により、...

0 | 185

【悲報】松井一郎大阪市長、『更迭』の読み方がわからず『更送』と1文字づつ手打ちしてしまう

「こう」→「更」、「そう」→「送」で返還したと推測が立っています...

0 | 2527

【火事】足立区佐野で住宅火災発生、消防車が出動し消火活動

2025年4月19日、東京都足立区佐野付近の住宅街で火災が発生しました。消防車が...

0 | 166

新着ニュース

ViVi 6月号が贈る畑芽育さんの透明感の秘訣とフルーツメイク #FRUITSZIPPER #畑芽育 #KIDPHENOMENON

4月23日発売のViVi 6月号では、畑芽育さんの美の秘密を大公開。フルーツメイ...

よもりなり氏の新刊発表！簡単に描けるミニイラストが登場 #書籍 #よもりなり #ミニイラスト

可愛いミニイラストの描き方を紹介するよもりなり氏の初書籍が登場。400点以上のイ...

画家・蟹江杏初の小説『あの空の色がほしい』が話題！感動の声が続々と #蟹江杏 #あの空の色がほしい #YA文学

蟹江杏の小説『あの空の色がほしい』が2025年度中学入試で最多出題と話題に。感動...

湾岸タワマンの魅力を徹底解説した書籍『晴海フラッグ』が話題に！ #不動産投資 #晴海フラッグ #湾岸タワマン

不動産プロ・和田真樹氏が送る『晴海フラッグ湾岸が作る新しい東京のライフスタイル』...

筋肉紳士集団ALLOUT、超会議2025で「マッスルタクシー」を実施！ #ニコニコ超会議 #筋肉紳士集団ALLOUT #マッスルタクシー

ニコニコ超会議2025でALLOUTが「マッスルタクシー」を運営。お姫様抱っこ企...

カセットテープの全面プリントサービス開始！音楽体験をアナログで楽しもう #磁気研究所 #カセットテープ #音楽体験

株式会社磁気研究所がカセットテープ制作サービスに全面プリントを追加！音楽クリエイ...

ディック・フランシスの競馬シリーズが新たに始動！最新作『覚悟』が文春文庫から刊行 #文春文庫 #フェリックス・フランシス #競馬シリーズ

偉大な作家ディック・フランシスの息子が描く新たな物語。最新刊『覚悟』が文春文庫か...

アニソンスーパーユニットJAM Projectの25周年を祝うベストアルバム発売と記念ライブ詳細 #JAMProject #ベストアルバム #25周年

アニソンスーパーユニット「JAM Project」が25周年を迎え、15枚目のベ...

女の子が憧れるアイドルフェス「LadySteady」の最新レポート！熱狂する瞬間をお届け #アイドルフェス #LadySteady #株式会社ケテル

アイドルフェス「LadySteady」が4月20日に開催され、600名以上のファ...

感動が再び！『STPR Family EXPO!!』の一般先行販売が開始 #すとぷり #STPR #EXPO

『STPR Family EXPO!!』が2025年5月3日・4日に開催。入場券...

近未来おもてなしアドベンチャー『18TRIP』が新情報を公開！絶賛の声続出 #ポニーキャニオン #18TRIP #リベル・エンタテインメント

近未来おもてなしアドベンチャー『18TRIP』が新情報を発表。キャラクターのフル...

日本テレビと第四境界が新たなホラー体験を提供するARGブランド『4x4 sect.』始動！ #ARG #4x4sect. #背筋氏

ARGブランド『4x4 sect.』が、気鋭のホラー作家・背筋氏とのコラボ作品を...

レギュラーシーズン最終戦を勝利で飾った福岡がプレーオフに弾みをつける #ライジングゼファー #福岡 #プレーオフ

2025年4月20日に行われたB.LEAGUE福岡の最終戦で、84-64で熊本に...

コスチュームブランド「pharfaite」が開催するファンミーティング「PharfaiteShowcase3」の全貌 #グラビア #コスプレ #pharfaite

2025年5月6日、コスチュームブランド「pharfaite」による大型ファンイ...

日向坂46五期生が表紙を飾る！B.L.T.6月号の見どころを徹底解説 #B.L.T. #日向坂46 #五期生

B.L.T.6月号で日向坂46五期生が初表紙！ 20,000字を超えるインタビュ...

VTuber「亞生うぱる」のバースデーグッズが販売開始！特典も要チェック #VEE #バースデーグッズ #亞生うぱる

ソニー・ミュージックのプロジェクト「VEE」に所属するVTuber、亞生うぱるの...

都市型登山イベントで登山ブーム再燃！YouTuberかほも登場の福岡の魅力 #カホ #登山 #マムート

福岡での都市型登山イベントが開催。若杉山縦走に挑戦を誓った登山系YouTuber...

剛力彩芽が表紙を飾る新雑誌DIGVIIの特別イベント開催！ #アイドル #DIGVII #福田麻貴

新女性誌『DIGVII』の創刊2号を記念し、4月20日に「ディグ・ニュー・アイコ...

春の本祭り開催中！夢のサイン本が手に入るチャンス #LaRoseraie #シャレード文庫 #サイン本

BL専門電子書籍サービスLa Roseraieが春の本祭りを開催中。シャレード文...

3時のヒロイン・福田麻貴が初のデジタル写真集を発売！美しさを追求した魅惑のビジュアル #デジタル写真集 #福田麻貴 #RadiantBeauty

お笑いトリオ3時のヒロインの福田麻貴が、初のデジタル写真集『Radiant Be...

カテゴリ一覧

こんにちは！私のブログにようこそ。ここでは、芸能ニュースや最新の漫画、アニメ、ゲーム、グルメ情報など、さまざまなトピックについてお届けしています。日々の生活の中で感じたことや、気になる最新情報を共有しながら、皆さんと一緒に楽しんでいければと思っています。私自身、エンターテインメントが大好きで、新しい作品やトレンドを追いかけるのが趣味です。皆さんと共に情報をシェアし、楽しみを分かち合える場になれば嬉しいです。どうぞよろしくお願いします！

話題のキーワード

タグ一覧へ

公式アカウント

まとめまとめ@最新ニュースの公式

Twitterをフォローして、編集部が厳選した最新記事をチェックしよう！

@matomame3をフォロー♪