政府は13日、過労死や過労自殺の現状を分析した2023年版「過労死等防止対策白書」を閣議決定しました。この白書では、
目次
出展：Youtubeノーマルタイプ界最強がやっと寝てました・・・。【ポケモンスリープ】
Twitter→https://twitter.com/jampeach_poke #ポケモンスリープ #ポケモン.
理想と実際の睡眠時間政府は13日、過労死・過労自殺の現状を分析した2023年版「過労死等防止対策白書」を閣議決定した。労働者約1万人を対象とした大規模な睡眠の実態調査を実施。45.5％は睡眠が6時間に満たないと
【過労死白書】睡眠が6時間未満「4割」、労働者約1万人に睡眠の実態調査https://t.co/r79iuDreVY睡眠不足に陥ると肉体の疲労が回復せず、精神にも悪影響がみられると「過労死等防止対策白書」は指摘。厚労省の担当者は「長時間労働を是正し睡眠を確保する必要がある」と強調した。
— ライブドアニュース (@livedoornews) Oct 13, 2023
睡眠の大事さは分かるけど、齢を取る毎に長く寝れなくなって来た自分はどうすれば？（笑）それこそ20代の頃の平均睡眠時間なんて3時間を切ってたから相当マズい状況だったんだろうな💦
— まさやん (@masayan59896607) Oct 13, 2023
おそらく強調した厚労省の職員は自らがそうなのだろう
— とむちゃん (@channelxyz2) Oct 13, 2023
スポンサーリンク
スポンサーリンク
在宅勤務になって通勤時間がなくなり十分な睡眠が取れるようになってから、パフォーマンスも向上したと感じます。睡眠がしっかり取れれば仕事に関しても良い影響が出ると思うので、企業側で検討していただけると嬉しいです🙏
— しおり🔖💜 (@siori__reality) Oct 13, 2023
通勤時間ストレスを減らしたいのよ
— ころろん (@nahadank) Oct 13, 2023
5時間未満が10.0％、5～6時間未満が35.5％、6～7時間未満が35.2％。 ↑中小企業なんかこんなの当たり前の環境だ 自身も60連勤で家に帰れない事も多々あった 日本の労働環境は狂ってるよ
— effect (@effect_dmt) Oct 13, 2023
睡眠の質のほうが大切だと思う。
— බ⅃⅃Ȋↄ᎗̣ɹ᎗ɕ (@_ugu) Oct 13, 2023
睡眠時間とともに睡眠の質も大事みたいですね。
— イセダマミコ (@isedamamiko) Oct 13, 2023
ビル施設館内が職場感染場所なら床で寝てる人居そう。地面で寝ると風邪ひくか凍死するかも。
— 舞雪 (@mayuki_kiryu) Oct 13, 2023
そもそも、年を取ると眠れなくなるので、そちらをなんとかしないといけない……
— Wicca(ｳｲｯｶ) ship10&7 (@wiccasanity) Oct 13, 2023
寝ると全部いい結果になる
— TeslaEspresso (@TeslaEspresso) Oct 13, 2023
スポンサーリンク
スポンサーリンク
Yes
— Mehmet (@19RVP07) Oct 13, 2023
寝ないとダメ(不眠症でない場合
— クロも (@kuromo30) Oct 13, 2023
えっ…毎日6時間未満…
— れんちん (@sho_40w) Oct 13, 2023
睡眠不足はメンタルくるよ（経験談）
— かいと@高配当投資ねたこれブロガー (@noaki_nakagawa) Oct 13, 2023
寝ないと無理
— ナス子🍆サウナを愛でる看護師 投資による家サウナ計画 遂行中 (@Investor_Nursek) Oct 13, 2023
長けりゃ良いってもんじゃないし個人差があるしな
— DAICHEL/STR (@DAI00274037) Oct 13, 2023
睡眠6時間って難しいです私もギリギリ6時間…かな？精神的なストレスって想像以上に身体に負担がかかるから本当に気を付けないといけませんね
— Glue Gun (@gluegun_gun) Oct 13, 2023
スポンサーリンク
スポンサーリンク
睡眠と言っても眠りの浅い人深い人いるし、なかなか寝付けないとか色々な障害、弊害があるよね( ⌯ω⌯ )ᐝ思ってる以上に身体の疲れは取れてないのかな😱7時間は寝たい🙋
— ゆースケ (@JOKER815504) Oct 13, 2023
怖すぎる💦
— モンちゃん@介護福祉系Ns (@ns_monchan) Oct 13, 2023
あ、コレ自分のことだってなった人は仲間と呼べるかもしれない
— かじ (@kaji023) Oct 13, 2023
個人によって寝る時間違うからな…
— NARITOTAIDAO (@naritotaidao) Oct 13, 2023
時間だけでなく質の面で悩んでいる方も多いですからね…夜中に起きてしまう、7時間寝てもすっきりしない場合も体の不調に注意が必要です
— 【公式】ナイトプロテイン｜オトコを科学する情報発信📡 (@NightProtein_jp) Oct 13, 2023
過度なのはわかるけど…う～ん。
— 末吉くん♂ (@sueyoshi777) Oct 13, 2023
みんな、ポケモンスリープしろ
— ムキデザ│グラフィックデザイナー⌘ (@MUKIDEZA) Oct 13, 2023
ポケモンスリープよりそれなりのいい寝具買うほうがいい
— ころろん (@nahadank) Oct 13, 2023
スポンサーリンク
スポンサーリンク
【Amazonタイムセール】キリン ファイア ワンデイ ブラック: 働くあなたに寄り添う無糖コーヒー
キリン ファイア ワンデイ ブラックは、仕事中のリフレッシュに最適な無糖ブラック...
『進撃の巨人』の新作オリジナルグッズ、AMNIBUSで予約開始！ #AMNIBUS #進撃の巨人 #オリジナルグッズ
TVアニメ『進撃の巨人』の新しいオリジナルグッズがAMNIBUSで予約開始。特大...
『魔法つかいプリキュア！！』とROUND1の待望のコラボアイテム登場 #AMNIBUS #魔法つかいプリキュア #ROUND1
『魔法つかいプリキュア！！～MIRAI DAYS～』とROUND1がコラボした新...
『忍たま乱太郎』とノリタケの新作が登場！おしゃれなマグカップとプレートが受注開始 #AMNIBUS #忍たま乱太郎 #ノリタケ
アニメ『忍たま乱太郎』とノリタケがコラボしたマグカップとプレートの受注が始まりま...
遊技機『機動戦士ガンダムユニコーン』の新商品、受注開始決定！ #機動戦士ガンダム #ガンダムユニコーン #A-onSTORE
人気の遊技機『機動戦士ガンダムユニコーン』をテーマにした新商品が登場。目覚まし時...
TVアニメ『デート・ア・ライブⅤ』の新作キャラグッズを手に入れよう！ #くじコレ #デート・ア・ライブⅤ #イースターver.
新たな抽選くじ『くじコレ』で、TVアニメ『デート・ア・ライブⅤ』の限定キャラグッ...
アニメ『ウマ娘 シンデレラグレイ』第6話のまだ見ぬストーリーとの出会い #ウマ娘 #シンデレラグレイ #オグリキャップ
5月11日(日)放送のアニメ『ウマ娘 シンデレラグレイ』第6話の内容が公開されま...
『ガールズ＆パンツァー 最終章』新グッズが二次元コスパから登場！ #新グッズ #二次元コスパ #ガールズ&パンツァー
『ガールズ＆パンツァー 最終章』から新たなグッズが続々登場！ミリタリーメイドve...
Hameeからポケモンの新デザインスマホケースが登場！オーロラカラーで魅了するアイテム #ポケットモンスター #スマートフォンケース #Hamee
Hameeがポケットモンスターの新デザインスマホケースを発売。オーロラカラーで変...
「青春ブタ野郎」シリーズの新アパレルがアニメイト限定で登場! #アニメイト #青春ブタ野郎 #armabianca
「青春ブタ野郎」シリーズに基づくオリジナルアパレルが、アニメイトにて2025年5...
「ラブライブ！シリーズオフィシャルカードゲーム」が東京ビッグサイトで大盛況のイベントを開催！ #ラブライブ！ #イベント #オフィシャルカードゲーム
「ラブライブ！シリーズオフィシャルカードゲーム」が開催した初の公式大会が盛況を博...
大阪・関西万博で楽しむ！東映アニメーション公式グッズショップの全貌 #東映アニメーション #AniBirth #アニメイト大阪
アニメイト大阪・関西万博店にて、東映アニメの公式グッズショップ「AniBirth...
高崎シティロックフェス2025の第3弾出演アーティストが発表！ #ザ・クロマニヨンズ #高崎シティロック #フレデリック
高崎シティロックフェス2025の第3弾アーティスト発表とプレイガイド先行受付がス...
SiSH新曲2曲が配信開始！エモーショナルな音楽体験の幕開け #SiSH #BlueFlorets #Sweet×longway
SiSHの新曲『Blue Florets*』『Sweet×long way』が音...
クリエイターの祭典！「STPR Family Festival!!」が万博で映像化決定 #Lemino #STPR #大阪万博
「大阪・関西万博」にて「STPR Family Festival!!」の魅力が映...
GIGGSが「CRAFTROCK FESTIVAL '25」連動キャンペーンを実施！先着200名に特典を提供 #クラフトビール #GIGGS #CRAFTROCKFESTIVAL
GIGGSが東京で開催される「CRAFTROCK FESTIVAL '25」と連...
とうきょうどーむ | 200066
【文豪ストレイドッグス】各キャラの性格・能力名の元ネタとな…
FrenchToast | 2067275
この記事に問題があると考えた場合、こちらから作者様にご連絡をお願いします。
