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2024年03月12日更新
いちご鼻 毛穴 洗顔

國松幸雄の30代男性向けいちご鼻におすすめの洗顔3選

30代隠れ美容男子の國松幸雄です。学生の頃からいちご鼻に悩み続けて十数年、いちご鼻（毛穴）にいいとされる化粧品類は洗顔からスキンケアまで試してきました。結果、いちご鼻を目立ちにくくするにはまずは洗顔。話はそこからだということで、数多くある毛穴ケア系コスメから、今回は「洗顔」についてご紹介します。

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いちご鼻の原因とは

男性のいちご鼻の原因は、皮脂の分泌量が多いことが関係しています。

肌を乾燥から守るための皮脂ですが、過剰すぎするとかえって肌に影響を与える場合も。
皮脂によって毛穴が押し広げられ、また毛穴の中で皮脂と汚れが混ざり合うことで黒ずみが生じます。

それが「いちご鼻」というわけです。

そのため、新たな毛穴目立ちを予防しながら、汚れを取り除いていく、というケアが必要になります。
ただし、皮脂がいちご鼻の原因だからといって取りすぎはよくありません。

乾燥から肌を守るための皮脂なので、洗いすぎてしまうと余計に肌が乾燥し、さらに皮脂が大量に分泌されるという悪循環になってしまいます。刺激の与え過ぎも、逆効果になる可能性が高いです。

私も毛穴パックは経験済みですが、あのケアはちょっとアグレッシブすぎました。反省。
いちご鼻のケアは、摩擦せずやさしく、汚れはとっても取りすぎないようにしつつ、保湿まで丁寧にすること。

そんなの基本じゃん、て思われるかもしれませんが、地道にコツコツがいちご鼻にはいいんですよ。

國松幸雄がおすすめする30代男性向けいちご鼻の洗顔3選

私の実体験から、「これはいちご鼻によかったな〜！」という洗顔をご紹介します。

肌質や肌状態、季節によっても効果に差があると思うので、これらを参考に今の自分に合った方法を探してみてください。

國松幸雄のおすすめ1：オバジC 酵素洗顔パウダー

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ザ・王道な毛穴アイテム。毛穴悩みが黒ずみだけでなく、洗顔後に角栓が飛び出す系のいちご鼻さんにおすすめしたい洗顔です。
後から知った話ですが、田中みな実さんもご愛用されているそうです。

毛穴汚れの原因とされる「皮脂」と「たんぱく質」の両方を撃退する成分が配合されているのがポイント。

汚れを取り除くだけでなく、肌のうるおいを守るビタミンC（アスコルビン酸：整肌保湿成分）も入っています。
洗顔と同時にちょっとしたスキンケアもできるようなイメージでしょうか。


＜実際に使ってみた感想＞
毛穴のざらつきがマシになるといった感じ。汚れが溜まりにくくなった印象です。
1週間に1回程度の特別なケアとして取り入れています。

◼️価格：税込1,980円（執筆時点）
ドラッグストアで買えるのが手軽で気に入っています。

國松幸雄のおすすめ2：R homme TSUBU WASH

メンズ用の毛穴コスメ。メイクアップアーティストの小田切ヒロさんがYouTubeで紹介されていたアイテムで、最近使い始めました！

酵素・炭・クレイを、肌を守るためのオイル成分*4で包み込んだ、つぶつぶした形状が特徴。
配合成分の働きは、酵素が固い角質をやさしくほぐして分解→柔らかくなったところでクレイと吸着炭が働きかける→毛穴汚れ・皮脂汚れを分解・吸着、のようになっています。

強力な洗浄力が揃っているイメージですが、マイルドな洗浄力のアミノ酸洗浄成分を100%使用しており、洗顔後のつっぱり感を軽減する効果も期待できます。

さらに、整肌成分のグリチルレチン酸ステアリル・茶葉エキスも配合。
スキンケアしなかったり、髭を剃ったりしてけっこう肌ダメージ蓄積がちな男的にはありがたい配慮ですね。

一見、スクラブ系の洗顔っぽいですが、水と混ぜると溶ける性質で肌への刺激が抑えられ、通常のスクラブ洗顔とはまた少し違います。


＜実際に使ってみた感想＞
商品の謳い文句通り、つぶつぶしたテクスチャでありながら肌に触れたときには刺激を感じにくかったです。
個人的には、いちご鼻に即効性があるほうだと感じました。肌状態や保湿の仕方によっても個人差が出ると思いますが…！
こちらも特別なケアアイテムとして使っています。

◼️価格：税込3,850円（執筆時）
ロフトや@コスメストアなど、けっこう幅広く実店舗でも取り扱われているように感じます。

國松幸雄のおすすめ3：牛乳石鹸（赤箱）

95年の歴史を誇る、かの有名な石鹸。
毛穴ケアに特化したアイテムというわけではないですが、普段の洗顔におすすめです。

肌のうるおいを守るミルク成分（乳脂）とスクワランが配合されています。
成分はいたってシンプル。いろいろ試したけれど、結果的に昔からある王道シンプルな商品が強いんですよ。


＜実際に使ってみた感想＞
洗顔後、乾燥肌治ったんじゃない？と思わず錯覚してしまうようなしっとり感がツボ（もちろんその後のスキンケアは必須！）。

牛乳石鹸で朝晩洗顔するのを習慣にしてから肌のキメが整ったのか、鼻周りから額、頬と脂っぽかった部分がさらさらつるつるに維持できるようになりました。いちご鼻とは別に気にしていた頬の毛穴はかなり薄くなり、鼻の頭の毛穴もずいぶん小さくなったように感じています。

やさしいローズっぽい香りもけっこう好みです。

◼️価格：1個（90g）／税込110円
ドラッグストアに売っていて買いやすい、そして安い。よきです。

まとめ

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今回は「國松幸雄の30代男性向けいちご鼻におすすめの洗顔3選」についてご紹介しました。

毛穴が気になる男性の肌は、複合的な原因があったりするので、汚れを取り除くだけでは改善しない場合もあるかもしれません。
洗顔以外にも、肌に合うスキンケアを見つけてみてください。

けれど、これまで使っていたアイテムを一度に全て変えると肌が荒れたりする可能性もあります。
どこから手をつけようか悩んでいるなら、この記事を参考にまずは洗顔から見直してみるといいですよ！

それでは、國松幸雄でした。

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