八重樫 伸生 (Nobuo Yaegashi) - ルイボスティー摂取により胎児動脈管早期収縮をきたしたが、中止後改善し生児を得た1例
妊娠中にルイボスティー飲んでて途中で良くないことを知ってやめたんだけど夫に責められたツイートがつらい…ルイボスはおススメしてるサイトも多いんよ researchmap.jp/read0055250/mi…

— タビトラ (@tabitora1013) Jun 12, 2022

試しに「ルイボスティー　妊婦」でツイート検索してみるといいけど、カフェインないからってめっちゃ妊婦に勧めてるツイートたくさん出てくるんや…知らなかったことはしょうがない。せめて夫は「障害が出たらあなたのせい」とか言わんとって…

— タビトラ (@tabitora1013) Jun 12, 2022

そして、当該のツイートに「ルイボスティーくらい大丈夫っすよ！」とリプライする人の多さたるや…なんとなくの直感で健康に関するテキトーな情報を吹きこむな…

— タビトラ (@tabitora1013) Jun 12, 2022

長女妊娠時めっちゃ飲んでました…
怖い… twitter.com/tabitora1013/s…

— ヒトミ📎 (@hitomiken) Jun 12, 2022

たいちゃんが動脈管狭窄疑いになったのはおそらく私がルイボスティーを常飲していたからだろう。当時は情報がなかった。主治医が予定日2週間前に誘発を決意したけど、後から思えば間違っていなかった。当時は心配性だなぁとしか思ってなかった。。。
あとはプルーンもお気を付けを。 twitter.com/tabitora1013/s…

— Lynn (@lynn_n1103) Jun 12, 2022

義母からプレゼントされた時に反応に困ったよー twitter.com/tabitora1013/s…

— タンハツ (@y1490) Jun 12, 2022

さっちゃん、だめと知らずにジャスミンティー1杯飲んだことある
大丈夫だよね？と思いながら何気なく飲んでる時に調べて、ダメなことに気付いて残した
安心していっぱい飲めたのは麦茶だけ
麦茶しか勝たん twitter.com/tabitora1013/s…

— さっちゃん@瀕死 (@schan_yaseru) Jun 12, 2022

ええええ！！
ルイボスティーはど定番の妊産婦の飲み物って印象強かったから驚愕の事実。 twitter.com/tabitora1013/s…

— mari (@jasmin528) Jun 12, 2022

ルイボスティーだめなんですか？
11年前、ルイボスティーが妊活、妊娠中にも良いと聞いてつわりで受け付けなくなるまで一生懸命飲んでいました。 twitter.com/tabitora1013/s…

— ばいくねろあ (@aikurobane) Jun 12, 2022

1人目と2人目の時めっちゃ飲んでた... twitter.com/tabitora1013/s…

— おいどん®︎5y👦🏻2y👧🏻27w🤰🏻 (@professor_oidon) Jun 12, 2022

ルイボスティー妊婦さんにいかんかったの！？選んで飲んではる方なお見かけしたことあるﾋｪ…!!! twitter.com/tabitora1013/s…

— あかこ モモモ💉💉💉💙💛 (@akakored) Jun 12, 2022

ええ…妊娠中ルイボスめっちゃ飲んでたよ😭 twitter.com/tabitora1013/s…

— まみむもも🥨2y+7m (@amrhbaby1) Jun 12, 2022

このへんの解説は分かりやすい(ニンプス)。
医師「監修」記事だけど、ちゃんと参考文献あがってる。
ninps.com/knowledge/food…

関連して、NSAIDsについてはこんなのとか。
jspccs.jp/wp-content/upl…

それにしても、イソフラボンとかタンニンは星の数ほど種類あるので、リスク度を分類してほしいなあ。 twitter.com/tabitora1013/s…

— ＧＯＢ (@k_u_goblin) Jun 12, 2022

毎日1000mLは飲み過ぎな気が…
なんでもほどほどが一番。
にしても、妊婦さんは毎日飲むのはやめた方が良さそう。 twitter.com/tabitora1013/s…

— noza｜旭川の足もみ屋 (@Peony_Jakuseki) Jun 12, 2022

知らんかった（呑まなかった） twitter.com/tabitora1013/s…

— 🌙すのこ🌙 (@posama69) Jun 12, 2022

妊娠前の毎日1リットルでって書いてある！
ルイボスめっちゃ飲んでた…むしろ妊活・妊娠中のお供！くらいの感覚じゃね？💦
飲めるもの少ないからバリエーション増やしたくて飲んでた(´⊙ω⊙`)

ちゃんと覚えとかないと、すぐにでもクソバイスBBA案件だわこりゃ💦 twitter.com/tabitora1013/s…

— かるぷ🌸セルフカラー失敗 (@crayon8mugen) Jun 12, 2022

ルイボスティーのポリフェノールがダメらしい。 twitter.com/tabitora1013/s…

— 嘯(しゃお) (@xiao_signo028) Jun 12, 2022

知らなかった・・・

ベビー用品店にも、妊婦さん向けのノンカフェインの飲み物と一緒にだいたい並んでない？？？大丈夫なんだと思っちゃう。 twitter.com/tabitora1013/s…

— サンクラ (@mottomaekara) Jun 12, 2022

えええ…過剰には飲んでないと思うけど、坊の時はコーヒー代わりに持ち歩いてたなぁ。そのうち面倒になってやめたけど🤣 twitter.com/tabitora1013/s…

— えだちん (@lovemayurin) Jun 12, 2022

ルイボスティーが妊婦さん禁忌だなんて知らなかった💦 twitter.com/tabitora1013/s…

— shhh (@shhh_227) Jun 12, 2022

量が問題？？でもそれはカフェインも同じで。
ルイボスティーが妊婦にだめなのは知らなかったしたくさん贈り物にあるよね… twitter.com/tabitora1013/s…

— まゆげ@2y (@sidekurukuru) Jun 12, 2022

ルイボスティー、出回り始めた頃にどんなもんか飲んでみたらベーコン煮出したようなクソまずさで(今は改良されてる？)飲めたもんじゃなくてそれから飲んでなかったというどうでもいい話。 twitter.com/tabitora1013/s…

— 國井智( ˘꒳˘) (@sator921) Jun 12, 2022

え😳
結構飲んでた！無事に生まれてよかったあ🥺 twitter.com/tabitora1013/s…

— ずっこ@関東倖田組 (@kitty9341) Jun 12, 2022

私も知らなくて後期の途中で知るまでガブガブ飲んでたんよ…今はわからないけどネットとかでもノンカフェインで妊婦にオススメって書いてあるサイトたくさん見かけたなー　なにもなくてよかった… twitter.com/tabitora1013/s…

— ぴー☺︎@1y2m (@pomchidori) Jun 12, 2022

ルイボスティー⁉︎😱 twitter.com/tabitora1013/s…

— 汀 (@Sima4ma4696) Jun 12, 2022

何でも摂り過ぎがいかんのだろうね たまに飲むならいい気する🤔でもこういう実例があるんだから＼大丈夫！／って言ってる人は自分がたまたま大丈夫だっただけでそれを他の人に押し付けがましく言うのは違うと思う 無知って怖い twitter.com/tabitora1013/s…

— きなこ🍨4y＆2y (@ysha58_kinako) Jun 12, 2022

カフェインを避けようとしてポリフェノール過多で…という事例他にもあった気がする。（デカフェコーヒーかな？）でも第一子の時（4年前）から各種媒体の書き振りは変わってないしアップデートされてない話なのかなあ。 twitter.com/tabitora1013/s…

— も　い　🏡 (@moimoipotatoo) Jun 12, 2022

ルイボスティー妊娠後期NGかとおもってましたが24週でダメだったとは…
フルーツは苺、ブルーベリー、スモモ、桃もそう。ルイボスティーは水代わりになる量だから危ないのかな。つわりのとき水みたいに苺食べてたし、今でも食べたい。抗酸化作用って赤ちゃんには嬉しくないんだねぇ… twitter.com/tabitora1013/s…

— une☻初マタ20w🎎 (@gounotorababy) Jun 12, 2022

ルイボスティー普段飲まないけど妊婦てそんなにルイボスティーのむんか🤔ルイボスティーなぜかお腹ゆるくなりやすいから避けてる😓 twitter.com/tabitora1013/s…

— 吉高 (@Edward_red42) Jun 12, 2022

ルイボスティはカフェインレスだから妊婦さんにはおすすめ！って言われてたのに逆だなんて知らなかった…ちょっと地道にまわりに伝えて回ってみる…え〜まじ怖い、当時は味が苦手で飲めなかったんだよね…ラッキーとしか…ほんとにこわい
researchmap.jp/read0055250/mi… twitter.com/tabitora1013/s…

— ちまき (@chimakingz) Jun 12, 2022

この論文って1例だけなの？他にもあるんだろうか。この方はルイボスが良くないと啓発しているのか、夫が責めたことに苦言を呈しているのだろうか。無用な不安を煽ってるんじゃない？何なんだ… twitter.com/tabitora1013/s…

— チリチリ (@chocolatem2019) Jun 12, 2022

娘の時、たま◯よとかで普通にオススメされてたような？プレゼントとかでもよく貰ったような？確かに、長男の時はポリフェノール取りすぎも…とかあったな。
意外と知られてないんじゃないか。 twitter.com/tabitora1013/s…

— ぴっぴん (@pocopocoa) Jun 12, 2022

妊婦さんにはルイボスもダメなのか(量にもよるだろうけど)うっかり送りそうだから気をつけよ…。 twitter.com/tabitora1013/s…

— あやこ💙💛 (@ayako_libra) Jun 12, 2022

妊婦は情報が錯綜しすぎててもーわけわかめ()なんだよね…
とりあえず身体によさそうだからって１つのものばかり摂るのはやめよう… twitter.com/tabitora1013/s…

— まあとり (@toriaezu_20) Jun 12, 2022

一瞬飲んだけど味が好きじゃなくてやめてたら良くないって聞いて震えたよね……その後はデカフェの紅茶を作って飲んでたけど、それも良かったのやら twitter.com/tabitora1013/s…

— 癇癪ばなな🍌9m (@blackginger634) Jun 12, 2022

今の今まで知らなかった…。
っていうかがぶがぶ毎日飲んでた…。
麦茶に戻そう…。
水の方が安心なのかな😭 twitter.com/tabitora1013/s…

— ちーこ@1y🦖＋9w (@purupuruka_chan) Jun 12, 2022

ルイボスティーダメなの？！知らんかった～めっちゃ飲んでた～～～～ twitter.com/tabitora1013/s…

— なっつん (@g4_yz) Jun 12, 2022

ポリフェノールがダメらしい…知らなかった… twitter.com/tabitora1013/s…

— もこ@良いもの探し♪ (@maffin0109) Jun 12, 2022

ノンカフェインだからって妊娠中わざわざルイボスティーにしてた😱
味があまり好きじゃなかったからこんなに飲んでなかったけど... twitter.com/tabitora1013/s…

— あかリ (@akar1ng) Jun 12, 2022

ルイボスティーが実は妊娠中飲むと危ない！みたいに話題になってるけど、飲みすぎるとポリフェノール摂取量が多くなりすぎて良くないって話だから、飲んだっていいはずなのにね。
鉄分補給できるからってプルーン食べすぎるのは良くないのと同じでしょ？ twitter.com/tabitora1013/s…

— ぷた☺︎1y10m＆12w (@anechibisth) Jun 12, 2022

ルイボスティーダメなんだ！
知らなかった！ twitter.com/tabitora1013/s…

— まさぽ@娘6歳＆息子4歳 (@chinokomama) Jun 12, 2022

普通に夫から勧められたよ…
知らなかった twitter.com/tabitora1013/s…

— 紗汐 (@sasio1226) Jun 12, 2022

第一子妊娠中、つわりで水を苦く・まずく感じるようになり、かつ「水分補給のために毎日2リットルは水を飲もう」と聞いたのでルイボスティーを毎日！2リットル！飲んでた。そして産後にポリフェノールの摂りすぎも良くないと知って戦慄した。第二子妊娠中は飲んでない。パッケージに注意書きが欲しい😢 twitter.com/tabitora1013/s…

— いこて🐱1y10m🐣36w (@ikote123) Jun 12, 2022

妊娠中、カフェインがないからかルイボスティーめちゃくちゃ勧められた。なぜか妊娠中は味が受け付けなくて飲まなかったけど、知らないって怖い。 twitter.com/tabitora1013/s…

— ななささ (@7733_poyopoyo) Jun 12, 2022

元々紅茶好きで、1人目妊娠時にルイボスティーハマって、その後も常用してるし2人目妊娠中の今も毎日職場に500mLボトル持参して飲んでるんだけど…
1日1Lでもこういうことが起きるのか…量気をつけよう！！ twitter.com/tabitora1013/s…

— ぜろ🐣3歳+🥚 (@_ame00_) Jun 12, 2022

109名の妊婦さんに対するアンケートでは半数近くの人がルイボスティーや紅茶からポリフェノールを摂取している結果に。

NSAIDs(ロキソニン等)同様、妊娠28週頃からは動脈管への影響を考えてポリフェノール摂取を控えた方が良さそうですね。

jtnrs.com/sym38/14.pdf twitter.com/tabitora1013/s…

— 東日本橋レディースクリニック (@higashinihonlc) Jun 12, 2022

ルイボスティー、勧められるやつやん…
ダメなの知らなかった… twitter.com/tabitora1013/s…

— なぎさ@推しが皆死ぬ (@nagisa_rk) Jun 12, 2022

量の問題ではあるかと思うんだが、妊婦、時期によっては1リットルくらい普通に飲むから、気をつけて。ていうか、私は3人とも知らずにルイボス飲みまくってた、っていうかポリフェノール摂りすぎがあかんのも知らんかった😇 twitter.com/tabitora1013/s…

— （フユミ）ユキ@ママチャリにまたがるメーテル (@fufufuyusan) Jun 12, 2022

私も前回は知らずにルイボスティーわりと飲んでた💦今回の夏は麦茶で乗り切るよ！ノンカフェインだから油断しちゃうよね… twitter.com/tabitora1013/s…

— ぱんだ🐼☺︎1y11m(6/29)🎩 (@mamapandada) Jun 12, 2022