ラーメンを食べる際の注意点について、内科医の市原由美江氏が解説している。
豚骨ラーメン以外のラーメンなら、毎日食べてもそれほど問題はないと説明
目次
Q.ラーメンを食べる際の注意点は。毎日食べる人もいるようですが、問題はないのでしょうか。
市原さん「豚骨ラーメン以外のラーメンであれば、カロリー自体は高くないため、毎日食べてもそれほど問題はありません。ただし、野菜が少なくビタミンやミネラル、食物繊維が少ないため、バランスのいい食事とはいえません。また、塩分が多いので、食べる際は汁をなるべく残すようにしなければなりません」
引用元:news.livedoor.com(引用元へはこちらから)
オールド豚骨ラーメンの作り方。128杯目【飯テロ】
とっくんのYouTubeチャンネルはこちら https://www.youtube.com/channel/UCbbdPm3A4N4wDf-gsGzOKuQ/featured サブチャンネル『おうち麺TV.のごはん』 ...
超濃厚豚骨らーめんの作り方。4杯目【飯テロ】
毎回大体使ってる機材と食材はこれです。 Canon デジタル一眼レフカメラ EOS 80D ボディ EOS80D https://amzn.to/2WgP0UX オーディオテクニカ ステレオマイクロホン ...
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 - ライブドアニュース
— マキナ (@mcngame) Aug 13, 2020
逆に聞くけど豚骨以外のラーメンってあるの????? news.livedoor.com/article/detail…
良かった
— 頑張るADHD (@ADHD05637598) Aug 13, 2020
二郎は豚骨じゃ無い😇
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— みなか™( ◜࿀◝ )🍓 (@orgmrm) Aug 13, 2020
醤油とか味噌とか塩にも豚骨は入っているものが多いので、ほとんど入っていないラーメンを食べるべきだな
スポンサーリンク
スポンサーリンク
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— べいまるんごっ (@bemaru5) Aug 13, 2020
誰か日記とかで食ってたな
誰だっけ?
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— ゲルニカ (@gerucherine) Aug 13, 2020
やった~~~!!みんな麺入り味付き白湯を毎日食べよう!!
その昔
— 龍之介 (@ByFOBz2TbVj8GNc) Aug 13, 2020
児童養護施設から出る少し前
栄養失調になった挙げ句
残飯を漁って飢えを凌いだ事がある自分からすると
食べ物を粗末にしたくないし
作った人への礼儀としても
汁まで飲んじゃうからなぁ…
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— シャドーむ~~~ん (@shadowmuuun0711) Aug 13, 2020
なるほど、つまり家系ラーメンも大丈夫ってことだな
二郎は健康食だと証明されましたね
— くると (@kapibara56) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— ヒロ。 (@hirom180224) Aug 13, 2020
みなさん気を付けましょう
— ぱちもん@ほぼ無職 (@ppppxppppxpppp) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
これは九州人ドンマイ笑
— 𝕐𝔸𝕄𝔸ℂℍ𝔸ℕ (@Tearsofmedusa) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても問題ないそうです。
つまり…
news.livedoor.com/article/detail…
スポンサーリンク
スポンサーリンク
毎日偏りを続けたまま食べ続けてもよい食べ物なんて無いです。 news.livedoor.com/article/detail…
— 葛谷ねね (@Nene_Kasaya) Aug 13, 2020
毎日ラーメン食べる人が食事に気を遣ってるとは思えない。
— ふくろ (@sh1hum) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 - ライブドアニュース news.livedoor.com/article/detail…
そうなのかぁ(´-ω-`)
— 大城寺『だいじょうじ』(山梨県・南アルプス市) (@zenzen347) Aug 13, 2020
※ラーメン好きなので話題としては気になった。
汗を出した日にはとても興味深いねぇ~
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail… 完全栄養食だもんな。
— なかむー (@ichikiPlusA) Aug 13, 2020
“豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 - ライブドアニュース” htn.to/3Z15TXdxvr
— ʞoʞɔoɔ (@cockok) Aug 13, 2020
僕は豚骨が好きやし汁も残すことができない。どうしよう。
— さんそん (@yoheikoda) Aug 13, 2020
news.livedoor.com/article/detail…
豚骨を責めないでくれ。脂多いのわかってるよ…でもおいしいよ
— makoto_en (@makoto_en) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 news.livedoor.com/article/detail…
スポンサーリンク
スポンサーリンク
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— 霧兎@デレステ・マリオカートEnjoy勢 (@_kiriusagi) Aug 13, 2020
近辺のお店が「豚骨」以外ほぼ無いに等しいのですが。。。
0(:3 )~ =͟͟͞͞(’、3)_ヽ)_ お先に…
(ちなみに知ってる近隣の中で比率で塩・醤油・味噌:豚骨が1:10ぐらい)
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— 趣味に生きるあじゃらし@スイッチ買えたー (@rivalazaraseal) Aug 13, 2020
横浜「市民」のソウルフードサンマーメン大勝利!希望の未来にレディーゴー!!!
あ、車必須の「郡部」の方は家系でもすすって下さいwww
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説
— うなごま🍼 (@mofco77) Aug 13, 2020
朗報w
ラーメンは栄養食だと思ってるから喉がガラガラしてる時とかテンション上がらない時に来来亭に行って醤油ラーメン(麺やわ、ネギ多め)を食べるのがデフォルト news.livedoor.com/article/detail…
醤油や塩は味付け、豚骨は出汁だけど、豚骨醤油や豚骨味噌など豚骨ベースは全て問題あり?今ひとつ分からん。
— To the 44883 (@yossy_2418) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
僕はアウトー❗みたいです(笑)
— Ka.Zoo~常に初陣~ (@kazoo1044) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
会社の人が自宅で自作二郎をしたらその後健康診断ですっごい悪い値になったって言ってた…
— kawasann (@kawasann) Aug 13, 2020
店のはスープが薄められたりしてるけど、自分で作ったスープは濃縮されててやばいとか…
>豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説news.livedoor.com/article/detail…
醤油派のワイ歓喜のガッツポーズ😄🍜
— アリマ・アリマンヌ・アリマンド (@admiral_arama) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
— ねねね (@nenenepote) Aug 13, 2020
急に話題になったね
豚骨ラーメンを毎日食べたいのに…
— 凛花 (@Linka_ff14) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
スポンサーリンク
スポンサーリンク
これは朗報すぎる。
— Ryusuke HORIE@GLOBIS CAPITAL PARTNERS (@RH_nage) Aug 13, 2020
豚骨ラーメン以外は毎日食べても「それほど問題ない」内科医が解説 #ldnews news.livedoor.com/article/detail…
スポンサーリンク
スポンサーリンク
この記事に問題があると考えた場合、こちらから作者様にご連絡をお願いします。