歌手GACKT（50）が、13日放送の日本テレビ系「メシドラ〜兼近＆真之介のグルメドライブ〜」にゲスト出演し、自身の独特な食習慣について語った。GACKTは過去25年間、炭水化物をほとん
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GACKT 25年続く食習慣「食べない」と決めている物 「人より年取るスピードは遅いだろうな」ごめん、同い年だけど1日6食の俺の方が多分若い。ようは筋トレと必要な栄養素と休養だよ。 https://t.co/8CnIIoYxm8
— チョモランマ♂official2nd (@chomoranma2nd) Apr 14, 2024
GACKT 25年続く食習慣「食べない」と決めている物 「人より年取るスピードは遅いだろうな」（スポニチアネックス）#Yahooニュースhttps://t.co/9WTtxYFsNR昨日TVで観ました。米もうずっと食ってないと言ってた。1日1食集中あがるとか
— 💀 yo union jack☠️ (@yScowboy12) Apr 14, 2024
GACKTは別に糖質制限を推奨も1日1食法を推奨してる訳じゃなく個人的に合った食生活と生活をしているだけ。一般人がやって合うわけではない。マスコミの印象操作が危険。結局は個人個人合った健康な食生活とストレス溜めない生活する事が重要だと思います。#ダイエット https://t.co/FdqpyzRcS0
— mamehiro (@mamehiro2) Apr 13, 2024
GACKT 25年続く食習慣「食べない」と決めている物 「人より年取るスピードは遅いだろうな」その決断だよなあ。そこまで極端な食習慣の決断はしてないから気楽だけど、自分なりに意識している事はある。同年代よりは若くは観られるが、どれに効果があるのかわからん。https://t.co/Wg3lMjSpAr
— LOKTAIRE (@Loktaire3) Apr 14, 2024
これめっちゃわかるなぁ～。私も米は出されたら全く食べなくはないけど身銭を切っては食べない。パンや麺類等もあんまり食べないしラーメンは食べないね。GACKT 25年続く食習慣「食べない」と決めている物 「人より年取るスピードは遅いだろうな」（スポニチアネックス） https://t.co/PCGghdhonm
— よーぐるっぺ (@ruuna09) Apr 13, 2024
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https://t.co/MxENtcImbp「食べない”って言ったら、最初“何で？”って聞かれる。“何でって、決めたから”。で、“何で？”って聞かれる」」
— RYOKO ヨーグルヴェーダ (@hattori_ryoko) Apr 13, 2024
GACKT 25年続く食習慣「食べない」と決めている物 「人より年取るスピードは遅いだろうな」（スポニチアネックス）#Yahooニュースhttps://t.co/s3ZbMRlqy9
— ヒロ🐯Tigers♡🌈🙏ｱﾚﾝﾊﾟに向かってꉂꉂ📣 (@yasuhiro19691) Apr 13, 2024
https://t.co/MxENtcImbp「「1日1食だからさ、オートファジーだっけ？」。食事回数を減らして空腹時間を作ることで、細胞を活性化させ、老化防止に効果があるというもの。「僕は25年前からずっとオートファジーをやっているわけ。」
— RYOKO ヨーグルヴェーダ (@hattori_ryoko) Apr 13, 2024
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