2017年05月12日更新
病気 雑学 健康

まぶたがピクピク痙攣する…それって深刻な病気かも!?

急な目のピクピクは病気かも!目が痙攣(けいれん)する3つの病気と対策!

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急に目がピクピクする・・・悩んでいる人も多い

ピクつきの原因は病気かも!目が痙攣する3つの病気!

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左右両方のまぶたに痙攣、ドライアイに似た症状!

初期症状がドライアイと似ているために正しい診断がつかないことも多く、そういったケースまで含めると、現在、日本でこの症状に悩んでいる人は数十万人以上に上ると言われている。

引用元:www.myclinic.ne.jp(引用元へはこちらから)
軽症時にはドライアイや眼精疲労と診断されることも多く、進行してきてから見つかる場合が多いとか。
常に目がショボショボし、瞬きが多く、室内でもまぶしくサングラスを使用しないと生活できない場合もある。

引用元:www.fukuishimbun.co.jp(引用元へはこちらから)
患者54人に歩行中のトラブルを尋ねたところ半数の27人が「電柱や物に衝突したことがある」と回答。

引用元:www.47news.jp(引用元へはこちらから)
急に目を閉じたりするため、自動車の運転時には危険が伴うことも。「わざとやっている」「サボっているのではないか」と職場の理解も得られにくい。
この病気が進行すると、強制的に目が閉じてしまい、全く見えなくなってしまうこともある。

引用元:www.nikkeibp.co.jp(引用元へはこちらから)

特に下まぶたの痙攣が多い人は注意!

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出典:antenna.jp
顔面ミオキミア
顔面神経が支配する眼輪筋(まぶたを開閉する筋肉)の一部に異常な興奮が生まれて痙攣が起きる病気。

引用元:haturatukenkou.ke-ms.info(引用元へはこちらから)
特に下まぶたにピクピクとした痙攣が起きる。

引用元:eyes.kenkou117navi.com(引用元へはこちらから)
鏡で観察すると、まぶたの下の筋肉がピクピク動くのが分かる。勝手に不規則で短い時間、筋肉の細かい痙攣が起こる。

引用元:www.miyake-naika.or.jp(引用元へはこちらから)
肉体的な疲労だけではなく、精神的なストレスでも起こりやすく、コーヒーを飲んでも症状が強く出る場合がある。

引用元:www.tsujimoto-ganka.com(引用元へはこちらから)
出典:blog.livedoor.jp
片側顔面けいれん
片方の目のまわりの軽い痙攣にはじまり、次第に同じ側の額、頬、口、あごなどへ広がっていく。

引用元:isha-hiroba.com(引用元へはこちらから)

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症状が進行すると、顔が引きつってゆがんだり、片眼がギュッとつぶったままになったりする。また、痙攣の振動が内耳に伝わることによって、耳鳴りがする場合もある。

引用元:www.myclinic.ne.jp(引用元へはこちらから)
「外見が気になって人前に出にくい」というように精神的な負担も大きく、抑うつ状態を伴うケースも見受けられる。

引用元:www.myclinic.ne.jp(引用元へはこちらから)

目の負担を減らして予防しよう!対策方法!

1日6~8時間くらいの睡眠時間をとる。
引用元:doraku.asahi.com(引用元へはこちらから)
蒸しタオルでホットパック+冷やしたタオルで引き締める

引用元:www.health.ne.jp(引用元へはこちらから)
長時間パソコンに向かっている場合などは、血液の循環が悪くなっていることが多いので、この方法によって血液の循環が促される。
ビタミンA、C、E、B群を積極的にとる。

引用元:www.vdt-life.com(引用元へはこちらから)
メガネをかけなくても近くが見える人は、近くを見る時はメガネをはずす等、できるだけ目に負担をかけないようにする。

引用元:www.me-kaiteki.com(引用元へはこちらから)

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