2016年07月06日更新
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【朗報】1日100gのチョコレートが実は心臓に良かった件

英国の科学者の調査によると控えめな量のチョコレートが実は心臓や脳卒中などによい影響を与えることがわかってきました。1日100グラム、ほぼ毎日食べている人は脳卒中や心臓発作などの発症11%低減されるそうです。

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【朗報】1日100gのチョコレートが実は心臓に良かった件

控えめな量のチョコレートは心臓に良い可能性があることを示す暫定的な証拠が数万件のデータから示されたとの研究論文が15日、発表された。
引用元:www.afpbb.com(引用元へはこちらから)
英アバディーン大学及びマンチェスター大学などの合同調査により、定期的にチョコレートを摂取している人は、脳卒中や心臓病になりにくいことが明らかに。
引用元:irorio.jp(引用元へはこちらから)

21,000人の男女,平均12年間の追跡調査!

アバディーン大学のPhyo Myint教授らは、約21,000人の男女を平均12年間追跡調査したデータを検証。
引用元:irorio.jp(引用元へはこちらから)

その結果・・・

その結果、1日100グラムのチョコレートをほぼ毎日食べている人は、全く食べていない人に比べ、脳卒中や心臓発作、その他の心疾患を発症するリスクが11%減ると判明した。
引用元:irorio.jp(引用元へはこちらから)
また、定期的にチョコレートを食べると心臓病で死亡するリスクが25%減る、とも。これを受け同教授らは「チョコレートを避けることこそ、心臓病のリスクを高める危険性がある」と指摘。
引用元:irorio.jp(引用元へはこちらから)

科学者らしい冷静な指摘も・・・

しかし、スコットランド(Scotland)アバディーン大学(University of Aberdeen)の研究チームは、今回の研究結果には「限界」があることを認めている。同研究はあくまで観察に基づくもので、因果関係を示すことはできず、状況的な関連を表したに過ぎない可能性があるためだ。
引用元:www.afpbb.com(引用元へはこちらから)
もう一つの疑問は「因果関係の逆転」に見出される。それは、心血管障害のあることを認識している対象者が、より健康的な食生活を心がけ、チョコレートの消費量を減らしていた可能性があることだ。
引用元:www.afpbb.com(引用元へはこちらから)

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