「鬱」に関するまとめ一覧

まとめまとめには「鬱」に関するまとめが3件掲載されています。みんなが知りたい話題の「鬱」に関する記事はまとめまとめでお楽しみいただけます。

中高生に必要な睡眠時間は○時間!これ以下だと鬱になるリスクがリスクが上がるらしい!

中高校生は8・5時間以上の睡眠をとると、うつや不安のリスクが低くなる――。東京大...

「うつ病」に効く奇跡の野菜が見つかる! さらにがん予防や肝機能を高める効果も!

鬱病の予防、再発防止に、ブロッコリーの種を発芽させたモヤシの一種「スーパースプラ...

マジか!?夜、カレーを食べるとうつ状態になりやすくなる!これからは朝か昼にカレーを食べよう

夜ごはんにカレーを食べることが多いと思いますが実は鬱や不眠など夜に食べることで体...